从怀孕的那一刻起，很多孕妇都会注意营养补充。怀孕什么阶段要注意营养素的摄入等等。孕妇奶粉是一种直接有效的营养补充方式。孕妇奶粉也是很多孕妇的选择。那么孕妇有必要喝奶粉吗？孕妇喝奶粉几个月？下面就爱婴育儿网小系列和大家聊聊。
孕妇奶粉好吗?
已知孕妇奶粉为低乳糖配方奶粉，富含叶酸、唾液酸SA、亚麻酸、亚油酸、铁、锌、钙、维生素B12，适合孕妇和哺乳期妇女食用。奶粉中含有的叶酸有助于胎儿的健康发育，对红细胞的制造非常重要；亚麻酸和亚油酸在体内会转化为DHA和AA，是胎儿大脑和眼睛发育不可缺少的生长因子。
国家营养学家赵金梅说，孕妇服用奶粉可以帮助胎儿更好地生长。怀孕期间，即使准妈妈的饮食结构合理均衡，也不一定能满足身体的所有需求。孕妇奶粉中添加的营养素不仅补充了准妈妈的营养需求，而且对胎儿的健康发育起到了积极的作用。有些准妈妈在孕期有严重的妊娠反应，经常恶心呕吐，容易引起营养不良。孕妇喝奶粉可以补充营养。
孕妇奶粉什么时候喝好?
准妈妈怀宝宝的时候，大部分的体质和营养都是给宝宝提供的。腿抽筋很容易发生在半夜，尤其是晚上三四点，所以晚上睡前喝酒是最好的选择之一。
当然，除了这个确切的时间点，孕妇什么时候喝奶粉好？还有一个时间段是在胎儿三个半月的时候开始喝酒比较合适。这时，孕妈妈肚子里的宝宝生长发育进一步加快，需要的营养越来越多。孕妇在这个时候喝奶粉是更合适更好的选择。从这个时候开始，孕妇的血量和血红蛋白都增加了，宝宝的铁储备需求也增加了，所以孕妇也要增加铁的摄入量。即使饮食均衡，仍有相当一部分孕妇由于食欲和习惯，无法获得各种营养元素，尤其是钙和铁，满足宝宝的生长和健康。但孕妇奶粉可以弥补这一点，几乎强化了孕妇所需的各种维生素和矿物质，可以为孕妈妈和宝宝提供充足的营养。
喝孕妇奶粉有什么作用?
1.缓解妊娠反应
大多数准妈妈都有怀孕不适的症状，如挑食、恶心、呕吐等。虽然看起来没什么问题，但是症状太严重，母体营养的流失不利于胎儿的发育。孕妇奶粉中含有多种金元素，可以完美补救。奶粉不仅适合胃肠消化，而且含有足够的金元素，满足胎儿前三个月的发育，非常适合妊娠早期反应严重的孕妇。
2.补充叶酸
很多人都意识到补充叶酸的必要性。如果叶酸不足，对孩子的大脑、神经、脊髓的发育会非常不利，甚至会出现畸形、弱智的孩子。对于母亲来说，如果没有叶酸，就会有胎盘早剥、流产等风险。这种奶粉富含叶酸，在妊娠早期饮用可以大大避免风险。
3.这个婴儿将来会很强壮
调查显示，坚持每天喝孕妇奶粉的女性，其子女身高、体重、头围、坐高都高于普通儿童，基本能达到整体标准。
4.促进婴儿大脑发育
婴儿的大脑发育是非常关键的，尤其是0-1岁，这是专家公认的黄金阶段，所以需要额外的营养辅助，尤其是DHA。但就母亲本身而言，DHA的量并不完全满足于孩子的身体，奶粉中富含DHA。所以从怀孕四月到产后三个月这段时间，你会发现宝宝4岁的时候智力测试成绩特别出彩。吃海鱼当然是另一个好方法，但是就目前的海洋环境来说，鱼的肉质安全是无法保证的。
5.有利于分娩
这类奶粉中的锌也是一个亮点。锌可以加强平滑肌的收缩，帮助生产，缩短痛苦的分娩时间，帮助产妇顺利分娩婴儿。可以用一个有效的“助产士”来形容。
6.提高牛奶质量
