在的年轻人基本上都是晚睡晚起，晚上一两点才睡觉的大有人在，晚上睡得晚，早上自然起不来，早餐也就随便吃一点，上班也踩点。这种作息方式是很不健康的，对身体有害无益，长期下去各种疾病就找...

1-9的英语单词：1、one一；一个；一体。百2、two二；两个。3、度three三；三个。4、four四。5、five五。6、six六。7、seven七。8、eight八；n.八人划船队。9、.9英

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现在的年轻人很少有早睡的习惯，大多数都在11-12点以后才睡觉，早上很晚才起床，这样的作息时间是有害身体健康的，晚上睡晚了不利于身体各个器官的恢复，早上起床晚，错过了吃早餐的最佳时间。...

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