少运动、多吃和膳食结构不合理是产生肥胖的三个重要因素。因此，除了保证必需的运动量外，儿童期减肥很重要的一步就是控制饮食。下面我们来看看肥胖儿童的减肥食谱吧，仅供参考。 1、黄瓜拌肉丝...

山楂干都是采用优质的大颗粒果实，类球形，直径0.8～1.4cm，经手工切片，烘干而成。山楂干吃法有很多，山楂干泡水是其中的一种方式。那么，山楂干泡水的功效与作用有哪些呢? 山楂干泡水的功效与...