单手共7篇
排序
俯卧撑的世界纪录已经完成，一口气做俯卧撑的最大人数是10507人
俯卧撑是我们平常在生活中最常用到的一个健身和锻炼的方式，但也是非常困难的，小编自己估计只能做个20-30个，那你知道一分钟的俯卧撑世界纪录是多少吗？1小时的纪录
3年前单手解开美丽胸罩的人诞生了，1分钟就有56人创造了吉尼斯
世界上气派的吉尼斯世界纪录之多，比如世界上最大奶子、最大JJ等，单手解开美女胸衣也能成为吉尼斯？没错，也正是这样，一男子在1分钟的事件呢你单手解开了56个美女的
3年前世界上最快用一只手就能解开漂亮胸罩的人，一分钟能解开56个
你知道世界上单手解开美女胸罩的人是谁吗？他创造了1分钟之内单手解开美女胸罩的吉尼斯纪录（56个），简直是逆天啊！未经人事的小男孩我估计两个手都悬，而你确1分钟解
3年前打破吉尼斯世界纪录的中国十大明星，鹿晗李淑昕也榜上有名
谁说世界吉尼斯纪录只属于奇葩，娱乐圈中也有明星拿到世界纪录，李小龙双手能做1500个俯卧撑，单手大拇指还能做一百个俯卧撑，成龙也有世界上特技动作最多的男影星殊荣
3年前
简单的瑜伽减肥
今天给大家介绍两式简单的减肥瑜伽动作,不仅能够帮助瘦腰腹,还有丰胸的作用,赶快看看吧. 跪地弯腰收腹式减肥瑜伽 功效:能起到十分理想的健胸收腹作用,但是切忌用力过猛拉伤腰骨. 动作:双膝分开...
3年前
单跳(单跳和双跳是什么意思)
请尽量详细... 谢好 哒 哋 汸 嘟 哊 哄 哃 点 木急 碇 ，芢 哆 gdy.baidu/www.ik8w.com?da3s ··································
3年前
单手俯卧撑怎么做？单手俯卧撑有害吗？
有时候会看到一些健身的朋友单手做起了俯卧撑，每当看到这个都会吸引很多女生，不过对于我们这些不怎么锻炼的人来说，单手俯卧撑怎么做成为了一个问题。下面我们来简单的了解下关于单手俯卧撑，...
3年前