1，思绪混乱，很多事情放在心里了，没给期待，也不敢给自己期待。偶尔睡不着的时候就多想想快乐的事。只想默默地看，如歌。2，唯有稳健，才不至于思绪混乱；唯有心静，才能倾听到内心真实的声音...

拼音yè bù chéng mián 夜 不 成 眠 编辑本段解释 夜不成眠：夜里不能睡觉。形容焦虑，担心的情形。 编辑本段出处 《伟大的悲剧》斯蒂芬·茨威格：尽管精疲力竭，这天.夜不成眠 解释：夜里