韭菜炒鹅血材料：鹅血，韭菜，姜丝，蒜片，红辣椒，盐，糖，蚝油，料酒，淀粉水。做法：1、鹅血切成小块，用滚水汆烫10秒，沥干水份备用。2、韭菜洗干净，切一寸长的段。3、油锅烧热后，下蒜片...

原料主料鲳鱼1条 150克调料蒸鱼豉油少许 橄榄油或植物油少许葱段 1块姜 两片配料葱丝红椒红各适量

这个就是构树的雄花儿蒸构树花的原料构树花，面粉，盐，生抽，蒜，醋。做法1把构树花洗净，控净水分。2撒