在我们周围，捧着手机、平板电脑的“低头一族”越来越普遍。颈椎是所有椎体中活动度最大的，长时间低头造成颈项部肌肉劳损，进一步可导致颈椎病的发生。如今患颈椎病的人越来越多，几乎每个办公...