生孩子总是伴随着猛烈的宫缩痛，虽然无法避免疼痛来袭，可是，有没有方法减痛呢？答案是肯定的。 1.选择合适的人陪伴你生产 如果有条件，你可以考虑在分娩时要求“导乐”的陪伴。根