备孕女人，月经刚走后就会测排卵，找到排卵期时就会同房，有效提高受孕率。但是对于不打算怀孕的女人，他们会尽量避开排卵期，也就是找出安全期，在安全期同房，做到有效避孕。那么什么时候才是...

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1.早上起床经常有头发丝掉落。 2.没有缘由的感觉情绪抑郁。 3.记忆力下降明显。 4.进食甚少，有时即使是自己非常喜欢的食物，也味同嚼蜡。 5.晚上经常睡不着觉，即使睡着了，又总是处在做梦状