怀孕，属于女性朋友完整的人生中必经历的一件事情，那么，怀孕前几个月需要补充什么营养？ 一、增加蛋白质摄入量 准备要宝宝的女性朋友在孕前一定要增加蛋白质的摄入量。平时每天每公斤体重摄入...