睡前喝牛奶好吗？对于喜欢喝牛奶的人而言，经常会有这种疑问。其实，睡觉喝牛奶，对人体即有益的方面，也有不利的一面。那么，是不是所有的人群都适合睡前喝牛奶呢？当然不是的，实际上有过敏体...