酸枣仁是一种治疗失眠的中药材，它具有镇定作用，但酸枣仁怎么吃治失眠呢，据说炒酸枣仁比生酸枣仁的镇定作用很好，下面尚要来和大家了解酸枣仁最有效的吃法。酸枣仁治失眠的吃法《神农本草经》...