孕晚期，准妈妈要做好顺利生产的准备。有时候宝宝的胎位往往是坐姿不正确造成的，需要在生活中纠正。坐姿会影响分娩吗？以下爱婴育儿网小系列带来介绍。
常见坐姿影响孕妇分娩
满满的椅子
不知道怀孕的妈妈有没有这种感觉。她看到椅子就想坐下，想坐得更舒服。她喜欢用椅子填满她的整个屁股。
但是你知道吗？这样坐着不仅屁股会变大，还会影响宝宝在盆里的时间！
专家建议:怀孕期间，孕妇应尽量坐成两半，无论是坐在椅子上还是沙发上，或者为孕妇准备专门的垫子。
瘫在沙发上
孕晚期，孕妈妈太重，总想舒舒服服的躺着。
但是，看电视或者长时间在沙发上工作都会对宝宝的姿势产生影响。婴儿以枕位躺在肚子里很容易，婴儿的后脑勺正对着母亲的脊柱。这个胎位很难入盆，对分娩非常不利。
专家建议，身体尽量向前坐或选择孕妇专用的U型枕头，侧卧，给孕妇一个支撑点，帮助分担身体的重力。
定居
长时间保持坐姿对宝宝不好，影响宝宝顺利入盆。尤其是孕晚期，孕妇的身体负担加重。长时间坐在胎盘上会挤压婴儿，使婴儿感到不适，自主移动位置，不利于分娩。
想顺产的孕妇，不要久坐，适当做一些运动，可以帮助宝宝尽快进入盆内。
专家建议，孕妇可以在家人的陪同下爬楼梯，适当锻炼腿部肌肉，但时间不宜过长。身体不适或早产的孕妇一定要注意休息。
也可以选择走路，让宝宝感受自然环境。你不能在家休息，因为你要生了。你必须注意锻炼，这对分娩有很大的帮助。
跷二郎腿的四大罪过
1.影响膝关节
膝关节长期保持扭曲状态，增加了膝关节内部结构的压力，增加了软骨的营养紊乱和磨损。对于软骨结构已经不同程度退化的老年人，会增加骨关节炎的风险。
2.伤害背部肌肉和脊柱
抬腿时容易驼背，造成腰椎、胸椎、脊柱压力分布不均。这个时候骨盆会带动脊柱旋转，久而久之很容易带回来肌肉疲劳和酸痛，甚至可能导致脊柱扭曲或向侧面弯曲。
3.增加静脉曲张
抬腿时，小腿后侧和腘窝静脉受压，静脉回流受阻，静脉压增高，都是造成下肢静脉曲张的隐患。
4.引起下肢血栓形成
吸烟者和房颤、糖尿病患者应避免跷二郎腿。这是因为跷二郎腿会使下肢血流不畅，可能导致下肢血栓形成。
以上是坐姿是否会影响分娩。常见坐姿影响孕妇分娩。请继续关注。
