首先，茶喝多了是不可取的
孕妇不宜过多喝茶，因为茶中的茶碱(咖啡因)有兴奋作用，会增加胎动，甚至危及胎儿生长发育。
第二，不宜饮酒过量
因为有些饮料含有2.4%的& mdash2.6%咖啡因、可乐定等生物碱，孕妇会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等中毒症状，影响胎儿脑、心、肝等重要器官的正常发育，导致出生后先天性疾病。
第三，多吃醋不可取
过多的醋和酸性食物是致畸的主要原因之一。特别是怀孕前半个月，大量的酸性食物会降低体内的碱性，从而引起疲劳和虚弱。长期酸性体质不仅使母亲患上某些疾病，还会影响胎儿的正常生长发育，甚至导致胎儿畸形。
第四，饮酒不可取
因为酒里含有酒精，所以对人体的大脑、肝脏、心脏都有一定的毒性。它可以通过胎盘进入胎儿，使出生的婴儿智力低下，脸型特殊，身材矮小。严重的话会导致精神发育迟滞。
第五，不宜多吃山楂
现代医学研究证实，山楂对女性子宫有收缩作用。孕妇如果大量食用山楂及其制品，会刺激子宫收缩，可导致严重流产。
第六，不宜吃热的调料
怀孕后食用茴香、八角、花椒、肉桂、花椒、五香粉等辣味调料，以及油炸、油炸等热食，容易消耗肠道水分，减少胃肠腺体分泌，引起便秘。孕妇便秘后强行排便，增加腹压，压迫子宫内胎儿，易导致胎动不稳、胎儿发育异常、羊水过早破裂、自然流产、早产等不良后果。
七、不应吃太多油条
油条含有一定量的明矾，明矾是一种含铝的有机物。铝可以通过胎盘侵入胎儿大脑，造成大脑紊乱，增加痴呆的发生率。
八、不应过多服药
胚胎器官形成期在妊娠3周至3个月内，此时胎儿对药物的作用非常敏感。据临床调查，部分药物可引起胎儿畸形，如泼尼松、链霉素、阿司匹林、棉乐通(安宁)、地西泮、四环素、氯霉素、长效磺胺等。如果孕妇必须服用，应该在专家的指导下使用。
九、不应过多接触洗涤剂
洗涤剂中的直链烷基碘酸盐、酒精等化学成分会破坏受精卵，导致受精卵变性坏死。尤其是新婚怀孕初期，如果接触各种洗涤剂(洗衣粉、洗发水、洗洁精等)。)过多，那些化学成分会被皮肤吸收，堆积在体内，使受精卵外层细胞变性，导致流产。
