近年来，女性不孕症的比例逐渐增加。专家长期接触多种案例，发现除了先天和年龄问题，很多不良行为在婚前并没有引起女性的重视，从而播下不孕不育的隐患。所以你的姐妹姐妹们要唤醒极度敏感的精神，学会如何保护自己的生育能力。
隐患一:过度减肥
小美身材匀称，但是自从上次感情破裂后，她开始讨厌自己的身材。小美和前男友亚历克斯谈了七年，在亚历克斯爱上另一个苗条女孩之前，她是一个快乐安心的小女人。这个变化对她伤害很大。从此，小美变得很不自信。每次在时尚杂志封面上看到模特，总是抱怨腰太粗脸太胖，甚至责怪这个理由没有得到喜欢的男生的青睐。于是她疯狂减肥，不吃不吃肉。她身高1.65米，体重只有80公斤。一阵风就能把她吹起来。
后来，她遇到了现在的丈夫。结婚后，我的生活很幸福，但我的胃总是很安静。刚开始没在意，过了三年，家里的老人开始着急了。催促两人去医院检查。经检查，主要原因是女方因过度减肥导致严重营养不良，导致不孕不育。
专家说，合理的脂肪摄入对保持生育能力非常重要。为了减肥，小美只吃素食，导致营养不均衡。蛋白质摄入量急剧下降，会影响生殖功能，导致排卵停止。微量元素严重缺乏也会影响生育，如缺铁，难以维持正常的月经流量和周期，缺锌容易导致卵巢功能障碍，缺碘可能引起闭经。
隐患二:月经期性
文汶已经和丈夫结婚4年了，但仍然没有怀孕。去医院检查，原来她是子宫内膜异位症，盆腔粘连严重。详细询问病情后，发现温温和丈夫关系很好。只要有空，就一定要粘在一起。温温例假的第二天，她的丈夫忍不住要求她合住一个房间。起初，温温拒绝了他，但她无法忍受丈夫的一再恳求，所以她的心软化了，她同意了。
专家指出，这可能是温温不孕的主要原因。从女性身体健康的角度出发，不提倡经期性生活。通常宫颈是封闭的，防止细菌进入盆腔。但经期宫颈松弛，保护能力降低。如果此时发生性行为，很容易使细菌和血液进入盆腔，从而引起感染。更严重的是，如果逆流的经血残留在盆腔，可能会引起子宫内膜异位症。两者都是破坏生育的杀手。
隐患三:多人流
明美大学的时候和同学阿杰交往过，恋爱的时候也有关系。因为男朋友不喜欢戴避孕套，明美做过多次流产。交往五年，终于得到了对的结果。这次我想生孩子，可是肚子一点都没动。
检查发现，罪魁祸首是影响输卵管的盆腔炎，输卵管是一个非常重要的生殖系统通道。炎症堵塞不孕不育。专家表示，频繁流产容易引起盆腔炎、输卵管阻塞、子宫内膜损伤或宫颈粘连。所以避孕措施一定要做好。
隐患四:长期吸烟
魏是一个非常温柔安静的女孩。她每天都穿着行政服，这不能和香烟扯上关系。事实上，她每天都要抽一包烟。有一次看电影，发现女主角很有型，嘴里叼着烟，就让她男朋友试试。刚开始不习惯，但久而久之，就戒不掉烟了。众所周知& ldquo帅气& rdquo竟然给未来带来无穷无尽的麻烦。她在每次怀孕的前三个月流产了。
吸烟和不孕不育有关系吗？专家解释说，这是因为烟草中含有的尼古丁和尼古丁会引起全身血管疾病，子宫血管也会受到影响。吸烟使早孕流产变得容易，怀孕期间最危险的并发症之一发生在中期& mdash妊娠高血压。长期吸烟还会损害身体的整个激素系统，影响卵巢功能，导致内分泌紊乱和不孕不育。
隐患五:性开放
萧语嫣上小学的时候，父亲抛弃了母亲，和另一个女人私奔了。家庭的不幸影响了萧炎对感情的看法。她变得愤世嫉俗，认为男人可以在外面玩，女人为什么不行？她同时有多个性伴侣。但女性和男性的生理结构不同，女性感染性病的概率要比男性高很多。多性伙伴容易导致盆腔炎等妇科疾病，导致不孕不育。专家建议不要频繁更换性伴侣，要了解性伴侣是否有疾病，最好是双方先清理干净再合租。
隐患6:压力过大
小关是一家公司的销售经理。她不屈不挠，在市场谈判中几乎战无不胜。但是，在生活中，有一种说不出的无奈。夫妻俩决定要孩子，于是小湾把他的饮食和作息安排得井井有条，但他的胃就是不& ldquo争取成功& rdquo。小关只好求助生殖中心进行人工受孕。
医生让小关等三个月。在这三个月里，她把一切都安排妥当了。三个月后，医院通知，还要再等一个月。由于小关已经从公司请假，她干脆趁着这个月轻松的和老公出去旅游。这次旅行收获很大& mdash& mdash她终于成功造人了！
现代人精神压力大，以至于卵巢不再分泌雌性激素，不排卵，月经开始紊乱甚至闭经。在这种情况下，当然不容易怀孕。
