有些准父母认为夏天不适合怀孕，这是错误的观点。边肖想告诉你，在夏天你可以很快怀孕，只要你使用正确的方法，你就不会有问题。那么，夏天怎么才能怀孕呢？
运动精子有生命力
丈夫得知夏季高温对妊娠的影响后，也认真咨询医生，积极改善精子质量。首先，多吃青菜，补充维生素C、维生素E、锌、硒等有益精子生长的成分。坚果和鱼类富含omega-3脂肪酸，对精子细胞生长也有好处。其次，每周锻炼两次，严格控制体重，保证精子质量高。因为肥胖会极大影响精子生长，导致不孕不育。对于精子& ldquo宫殿& rdquo降低温度。高温直接杀死精子。所以我给老公选的裤子尽量宽松，这样散热更快，棉质的内衣透气更好。丈夫可以爱上裸睡。解放& rdquo生殖器官。
每周有计划地做爱
如果想生孩子，夫妻性生活不宜过于频繁，一般一周性生活两次为宜，排卵期最好同房。一般安排在月经前14天左右，17天后流产率较高。因为卵子排出后只能存活12-24小时，精子在女性生殖道只能存活1-3天，一般来说，排卵前3天到排卵后1天最容易受孕，过早或过晚同房不容易受孕。
月经周期正点的女性，排卵期一般为下次月经抽筋前14天，包括排卵前5天之后的4天。此外，结合基础体温和宫颈粘液的观察方法计算排卵日期。比如测量基础体温，月经周期中体温最低的一天就是排卵日，宫颈粘液粘度最小，像蛋清一样清澈。另外，拉丝度最长的一天也是排卵日。
在性姿势的选择上，医生建议采用传统的男上女下、平卧仰卧的姿势。因为这个位置，精液可以射到宫颈周围，为精子进入子宫创造了有利条件。想怀孕的父母一定记得不要采取站姿。
避免坏天气
夏天雷雨多，会影响受孕的好心情，给情侣心理暗示。而且闪电会产生极强的射线，造成生殖细胞染色体畸变，所以要避免在恶劣天气下怀孕。
室温26℃。
For & ldquo锻炼& rdquo对他们两个人来说，房间里的低温很容易造成夏天& ldquo性高潮冷& rdquo。但室温过高，会破坏性高潮气氛，影响性功能。因此，保持室温在26℃左右为宜。
怀孕不分季节，注意以上几点可以快速受孕夏天怀孕。
