试管婴儿在取卵前应该吃什么?
1.进入周期注射时,女性应多吃高蛋白食物,这将有助于卵泡更好地生长;
如:牛奶、大豆、鱼、虾、蛋;牛、羊、猪、狗肉。
2.试管婴儿移植前一个月每天喝孕妇奶粉,每天喝一定量的红枣水。
3.每天喝豆浆,因为豆浆可以促进子宫内膜生长。
4.建议促排卵的女性多吃深海鱼虾、海参、鲫鱼汤、榴莲。此外,移植后应多吃坚果,有利于胚胎着床。
试管婴儿移植后吃什么?
食谱1:芹菜鸡丝
配料:芹菜200克,鸡胸肉适量,沙拉酱适量,盐适量。
练习:
1.芹菜叶去掉,鸡胸肉煮熟备用;
2.锅里的水烧开,芹菜在锅里焯一分钟,加入适量的精盐。将烤好的芹菜出锅,用冷开水微泡;
3.用手将煮熟的鸡肉撕成细丝;
4.将烤好的芹菜和鸡丝放在一起,加入适量的沙拉汁。
营养提示:芹菜有助于缓解便秘,清胃。接受试管婴儿移植的孕妇也可以多吃富含膳食纤维促进排便的食物,如芹菜、卷心菜、芹菜、莲藕、山药等。
食谱2:番茄蔬菜粥
配料:西红柿50克,洋葱20克,韩国白菜30克,白米20克,几种配料
练习:
1.将番茄、洋葱、韩国白菜浸泡,洗净,切成小块备用;
2.将蔬菜和白米用水煮熟,制成蔬菜粥;
3.将煮好的粥用搅拌机打成糊状,过滤去渣,即可食用。
营养提示:番茄蔬菜粥有助于开胃助消化。如果准妈妈试管婴儿移植后食欲不振,吃这种粥是开胃的好选择。
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