卵泡发育不良的治疗:从月经第一天到月经结束，可以使用红糖和姜茶，主要作用是暖宫和促进血液循环。
配料:红糖300克，生姜150克。
练习:
1.准备150克生姜，刮掉姜皮。
2.准备一袋红糖，300g。
3.生姜洗净后，先切片，再切丝，再切丁。
4.然后，我开始把姜末砍得更小。然后放在碗里。
5.用稍微大一点的碗。因为要放大半袋红糖。
6.然后将姜末糖和红糖搅拌均匀。然后放进锅里，用水蒸。注意:因为怕水蒸气掉进碗里，所以加了一个盖子。
7.将锅蒸30分钟。你完了！取出，冷却，放入冰箱保存。分七份，每天早上用热水服用。姜末最好吃了它。
卵泡发育不良的治疗(2):月经第5天，可用水鱼汤调理。
配料:水鱼1公斤，枸杞10克，山药肉(也叫山茱萸)10克，山药(也叫山药)10克，一定要去药店买。
练习:
1.月经后5天。买一条一斤重的水鱼。
2.甲鱼皮上的膜要用升水烫掉，宰成小块，用生姜、洋葱煮开，加入枸杞10克、红薯肉10克、山药10克，炖45分钟左右。煮40分钟的时候加一些猪油，煮好后再加盐和味精。
3.每个周期只能吃一次，因为这个汤可以促进卵泡发育。如果卵泡发育不好，可以再吃。
卵泡发育不良的治疗(3):从月经结束到排卵前，可用黑豆牛奶和黑豆汤调理，主要促进卵泡发育，补充雌激素。
黑豆汤
配料:黑豆47-50。
练习:
1.将一些黑豆浸泡在清水中约12小时，然后用清水彻底煮熟，少放盐。
2.从月经后第一天开始，每天服用47粒，连续6天。(注:这不是针对准妈妈，而是针对爸爸)。
黑豆浆
配料:黑豆200克，清水800克，加少许糖。
练习:
1)将黑豆洗净，在50℃的温水中浸泡一夜，与浸泡过黑豆的水一起倒入搅拌机中，搅拌2分钟左右，使黑豆充分破碎。
2)将豆浆用筛子滤入碗中，保留豆渣备用，然后将豆浆用筛子滤入锅内。
3)豆浆大火加热，关火，加糖，搅拌融化。
卵泡发育不好。治疗4:排卵后体温升高，喝黑豆糯米粥可以调节，主要是改善黄体功能不足。
配料:黑豆30克，糯米60克。
做法:将黑豆糯米洗净，放入锅中，加水，用温火煮成粥。每天服用。
卵泡发育不好需要注意什么？
卵泡发育不好。平时饮食中要尽量避免冷、辣、干、油腻的食物，适当吃一些温热、滋补的食物。保持平衡愉快的心情至关重要，因为良好的心态对女性自身生殖内分泌的调节起着直接的作用。
该病的治疗主要是直接刺激卵巢等生殖系统，恢复卵巢的正常功能，促进卵泡发育成熟，恢复正常排卵，恢复正常月经，包括月经周期、月经周期、月经量、月经颜色、月经质量等。
卵泡发育不良的女性应注意饮食，多吃温热食物，忌食冷食和辛辣食物，保持良好的情绪，积极进行治疗。
