为什么孕妇会水肿？孕妇吃什么可以消肿

孕期水肿是常见现象。众所周知，80%以上的孕妇都会有水肿。大多数孕妇在妊娠中后期会出现水肿症状，但由于个体不同，症状有轻有重。

要知道孕妇水肿不仅会影响准妈妈的心情，还会给睡眠带来一些困扰。孕妇如果长期站立行走，水肿的症状会更加严重。那么，孕妇水肿的原因是什么呢？孕妇吃什么可以消肿？

其实孕期水肿并不需要特殊治疗，水肿的现象会随着宝宝的出生而自动消失。下面，我们来看看孕妇吃什么可以消肿。

孕妇水肿吃什么

孕妇水肿原因分析；

1、下肢血液回流受阻，造成下肢水肿。

2.内分泌变化的原因:

怀孕后内分泌功能改变，雌激素和醛固酮分泌增多，体内水钠潴留较多，可引起水肿。

3.血液稀释:

哺乳期血容量增加。但红细胞的增加没有血浆大，但血浆蛋白没有增加，血液变得相对稀薄，血浆胶体渗透压降低，水分向间隙移动，出现水肿。

孕妇吃什么可以消肿？

1.冬瓜& mdash& mdash萧中·金

冬瓜富含蛋白质、维生素、膳食纤维、钙、磷、铁等矿物质，钾含量高，钠含量低，是一种非常好的利尿消肿食品。此外，冬瓜中含有的丙醇二酸可以抑制糖转化为脂肪，防止脂肪在体内堆积。