性生活是很多女性谈论的话题。女性在这个话题上有些害羞和封闭。女性成年后发生性行为是正常的，但要避免意外怀孕影响生育。那么女性第一次做爱应该准备什么，注意什么呢？下面就爱婴育儿网小系列和大家聊聊。
女性第一次同房要准备好什么?
1.良好而规律的生活习惯
许多年轻男女依靠自己拥有健康的身体，经常熬夜蹦迪。烟酒也是一说就来，毫无顾忌。也许你年轻的时候不会觉得恶心，但是一旦疾病爆发，就会比别人严重很多。保持良好的生活习惯，远离毒品和任何非法活动，对“性器官”的健康也非常重要。
2.采取必要的安全措施
第一次做爱的体验很美好，但只要你还没有做好为人父母的准备，就要采取严格的安全措施。意外怀孕是一件很麻烦的事情。作为一个成年人，有规律的性生活并不丢人，但要在对自己身体负责的原则下，合理控制自己的欲望，采取必要的安全措施，减少疾病的传播。
3.保持你的私处干净
男人和女人都应该定期清洗自己的私处。毕竟在一个相对封闭的环境里，不小心容易滋生细菌。特别是女生的私处都是半封闭的结构，有时候清洗不当，往往会导致妇科病，对身体非常不利。这些妇科病一旦加重，就会出现很多更严重的疾病。为了避免这种情况，保持私处清洁是非常必要的。
4.适度的性生活
做爱一定要克制，不能太频繁，会对身体造成伤害。有时候，做爱次数太多会导致腰酸背痛，这是身体在向我们抗议的信号。通常情况下，女性应该根据月经周期合理性生活。如果夫妻一方或夫妻身体不好，应该在医生的指导下进行性生活。
女人多久一次夫妻生活对子宫最好
宫颈癌作为一种常见的妇科疾病，近年来发病率有年轻化的趋势，30岁以下的宫颈癌患者有明显的上升趋势。专家提醒，在第一次性生活两年后，女性必须接受宫颈癌检查，并坚持每年检查一次，以更好地防止癌症侵袭
宫颈癌普查率低于5%，发病率在女性恶性肿瘤中居第二位。宫颈癌是常见的妇科恶性肿瘤之一，发病率在女性恶性肿瘤中排名第二，仅次于乳腺癌。但在医院的妇科检查中，宫颈癌普查率不到5%。
统计显示，宫颈病变是妇科常见病，占妇科门诊的20%以上。一般来说，宫颈癌在30岁以下的已婚女性中很少见，通常在35岁以后，高峰年龄在45-49岁之间。
第一次性生活要需要知道的小知识
1.安全期不安全
一般在月经规律的情况下，称之为从第一次月经到来到第二次月经第一天的一个月经周期，从月经干净到排卵开始的时期一般称为安全期。有人认为安全期发生性行为，不避孕是不会怀孕的，但女性要知道，身体的排卵受多种因素影响，有的会出现排卵早的现象，所以注意安全期不一定安全。
2.性交中断是不可靠的
有很多人在发生性行为时依靠性交中断来帮助避孕，但他们不知道这是一种不安全的行为。因为他们过于兴奋，在射精前无法分泌出少量精子，这些少量的精子就会进入阴道，就有怀孕的机会。所以，不要认为中断性交是一种可靠安全的避孕方法。
3.女性可能不会第一次出现
有很多人认为女性没有发生过性行为，仍然有处女膜。当他们做爱时，他们会打破这个处女膜，阴道出血。很多男性也用它作为判断女性是否处女的方法，但有些女性因为处女膜意外破裂或其他原因，第一次发生性行为时没有出血是正常的。
4、没有性生活不会得阴道炎
很多女性认为只要有性生活就容易得阴道炎。但是很多女性在第一次性生活后特别担心容易得阴道炎，但事实并非如此。一些女性如果不做爱，会因为环境饮食而患上阴道炎。此外，有些女性在发生性行为后，如果采取良好的保护措施，也不会引起阴道炎。
