卵泡发育不良会影响女性的受孕能力，非常有害。因此，当卵泡发育不良发生时，必须及时调整。那么，卵泡发育不良呢？接下来我们来说说爱婴育儿网的小系列。
卵泡发育不良的表现
1.它不发展。卵泡不发育，只有小水平。
2.小卵泡。卵泡不成熟，直径通常小于18毫米。
3.卵泡不圆。发育不圆，不椭圆，甚至“枣形”，没有受精能力。
4.卵泡不会破裂。卵泡成熟，但不破裂，不能排卵。
卵泡发育不良有哪些危害
1、导致不孕不育。如果女性卵泡发育不良，功能不完善，不能正常排卵或排出质量差的卵子，不能与精子正常形成受精卵，从而影响正常受孕和生育。
2.造成死胎流产:只有卵泡成熟，功能健全，排出的卵子成熟健康，才能有良好的健康。如果卵泡发育不良，应在短时间内使用促排卵药物强制排卵。虽然卵子可以排出，但卵子不成熟，不能正常受孕。即使精子和卵子结合，也容易造成流产、死胎等危害。
卵泡发育不良怎么办
养成规律的生活习惯
想要提高卵子和卵泡的质量，必须培养良好的生活习惯！就像我们刚才说的，卵泡的发育会受到内分泌因素的影响，而熬夜、吸烟、饮酒等不良生活习惯可能导致内分泌紊乱，间接影响卵泡的发育。
防止子宫变冷
卵泡差的女性需要注意对子宫的保护，多吃食物暖宫，用热水而不是冷水洗澡，清洁下体时选择温水或热水。
注意饮食
在日常饮食中，我们必须平衡营养，以提高免疫力。尽量少吃影响卵巢的食物，如冷食和辛辣食物。当然也可以多吃一些有助于卵泡发育的食物，比如谷类和豆类！
进行相关处理
如果卵泡发育不良是身体疾病引起的，需要治疗。如卵巢早衰引起的卵泡发育不良。只有经过治疗，毛囊才能正常发育！
其实为了提高卵泡的质量，我们最应该做的就是保护卵巢。只有健康的卵巢才能排出健康的卵子。同样，只有健康的卵巢才能保证卵泡的质量！
卵泡发育不良的女性除了调理，还要做好相应的心理准备，保持愉快的心情。
