男人熬夜影响生育吗？是肾阴虚还是阳虚

据说男性经常熬夜，对生育能力有一定影响。虽然熬夜几乎已经成为很多年轻人的趋势，但是熬夜对身体是非常有害的，所以最好避免熬夜。

男人经常熬夜会影响生育吗

可能导致不孕不育。男性经常熬夜，可能导致不孕。

人的生物钟支配着人的内分泌，生精主要在夜间进行。男人经常熬夜。没有正常休息，生物钟紊乱，导致内分泌紊乱，精子发生功能也会受到影响，容易导致精液产生困难，从而导致不育。所以建议不要熬夜。

经常熬夜是肾阴虚还是阳虚

肾阴不足、阳虚有可能熬夜。

经常熬夜很容易导致肾虚。有很多人熬夜，尤其是年轻人。时间长了，容易引起体内气血不足，进而发展为阴虚，即肾阴虚。

但中医认为阴虚影响阳，也就是说肾阴虚持续时间长，不及时调理就会逐渐发展为肾阳虚。所以，熬夜的时候一定要吃一些补肾的饮食或者药物。最好制定一个时间表，而不是熬夜。

熬夜上火喝西洋参能降火

西洋参有类似人参的补气作用，但没有人参那么温燥，适当服用不容易上火。西洋参益气养阴，清火除烦，滋润滋养五脏，又称“无火参”。

经常熬夜的人难免会生气，容易生气。喝西洋参茶也能清热降火，尤其是熬夜时，他们四肢无力，精力不足，容易生气。喝西洋参正好。西洋参是熬夜的首选保健品，因为它能益气养阴，清热生津。