1卵泡多大能排卵
一般认为女性的卵泡在直径达到18~25 mm时为成熟卵泡,达到这个大小后随时会排出。但是,卵泡的大小因人而异。比如有的女性的卵泡长到15 mm可能会排出,有的女性的卵泡长到25 mm可能才排出,如果你怀孕了,发现卵泡成熟了可以安排同一个房间。如果不放心,可以2~3天再回去检查一遍,看看卵泡是否排出。
2卵泡成熟不排是怎么回事
5%-7%的正常女性在一个周期内会出现卵泡衰竭。目前的研究表明,有内分泌因素和机械因素,也有子宫内膜异位症和一些药物因素的影响。部分患者临床表现为月经正常,基础体温双极型,子宫内膜处于分泌期。黄体期和正常排卵周期的孕酮和雌二醇水平无显著差异。
但是,有些患者会出现月经不调。这是怎么回事?
也要从正常情况出发。自然正常卵泡发育成熟时,分泌大量雌激素,刺激内源性LH排卵高峰的产生。约38小时后排卵,卵泡壁随微血管发育内陷形成黄体,分泌孕酮转化子宫内膜,14天后子宫内膜脱落。
但如果卵泡成熟不排卵,卵泡颗粒细胞黄体化不足,血液中黄体酮分泌减少,黄体酮作用不足,子宫内膜转化不完全,影响月经时间和下个月月经持续时间,应结合本周期卵泡期长短考虑。
另一种情况是有的卵泡成熟不排卵,卵泡进一步增大会发展成黄素化囊肿,以液体或固体结构存在数月后自然消失。如果内分泌活动存在,就会干扰下丘脑-垂体-卵巢性腺轴的功能,引起卵泡发育异常,表现为月经周期紊乱,子宫出血持续或不规则。对于较大的囊肿,应注意避免剧烈和暴力的活动,并在正规医院寻求专业的进一步治疗。如持续监测直至消失,口服避孕药,中药辅助活血化瘀,可促进黄素化囊肿的早期萎缩和吸收。
3备孕期间注意事项
1.戒烟戒酒
酒精对精子的损害早已为人所知,烟草中的许多有害物质也能杀死精子。怀孕前至少3个月停止饮酒和吸烟。
2.补充叶酸
叶酸对婴儿的健康发育起着重要作用。缺乏叶酸可能会导致胎儿大脑发育不完全或畸形,因此女性在怀孕的前三个月应摄入足够的叶酸。
3.适当的锻炼
运动是一项长期的作业,长期久坐会导致淋巴或血液栓塞,使输卵管不通,孕妇应每天保持30分钟左右的运动。
4.保证睡眠
每天保证充足的睡眠,否则会影响你的免疫系统,干扰激素分泌,不利于怀孕。
5.少吃垃圾食品
尽量少吃垃圾食品,比如油炸烧烤,吃太多含糖量高的蛋糕和巧克力。