众所周知，结婚怀孕生子都是人生的必经阶段，随着现代人对孩子越来越重视，那么备孕吃外卖可以吗？怀孕前的准备准爸爸妈妈们要注意啦，例如，夫妻备孕吃外卖要拒绝，三大备孕事项须知
以前，人们总是生很多孩子，人们仍然相信养孩子是为了防止年老，甚至认为孩子越多越好。然而，事实往往与想象的不一样。很多人在生活中有很多孩子，却忽视了教育。因此，在现代社会，产前产后护理政策赢得了更多人的支持。夫妻准备怀孕有哪些事项？我们来看看。
孕前检查不能保存，男女都要检查
有人认为，孕前检查只有在尝试过，没有怀孕的情况下才有必要。事实上，每对打算生孩子的夫妇都应该进行系统的孕前检查。孕前检查不仅仅是知道自己能不能生育，还有助于消除一些不良因素，生出质量更好的宝宝。孕前检查不仅适用于女性，也适用于男性。
女性孕前检查项目一般包括:生殖系统检查、妇科内分泌检查、ABO溶血、染色体常规检查、完全致畸、血常规、尿常规、肝功能等。男性孕前检查项目一般包括精液常规、染色体常规、泌尿系统检查、血常规、肝功能等。
孕前检查可以消除身体疾病的影响，为胎儿出生提供良好的条件，避免先天性畸形的发生，达到优生优育的目的。
男生女生都一样，不相信偏方
到现在，中国很多地方的人还是有重男轻女的想法。即使家里没有王位可以继承，他们还是想生个男孩传宗接代。二胎放生后，很多夫妻都想打个“好”字。这些想法无疑让很多夫妻刻意追求胎儿的性别。
不是男就是女，各有一半机会。所谓偏方，不管用不用，都有50%的几率得到。上过生物课的人都知道，男孩和女孩决定了与卵子结合的精子是X染色体还是Y染色体，从而决定了婴儿是女孩还是男孩。
一味追求宝宝的性别，让怀孕的妈妈吃奇怪的东西，甚至冲洗阴道，试图改变阴道的酸碱性。在这里，边肖必须说几句话。在健康状态下，阴道的PH值为3.8-4.2，呈酸性。在这样的环境下，乳酸菌处于正常的平衡状态，而乳酸菌是有益菌，可以保护私处，维持平衡。冲洗阴道改变了阴道的酸碱平衡，乳酸菌也会受到影响，导致私处抵抗力下降，容易感染妇科病。
每个婴儿都是在母亲十月怀胎时出生的。不应该是宝宝的健康安全吗？
优生优育，补充叶酸和维生素e。
叶酸是一种水溶性维生素，可以预防胎儿神经管畸形。含有叶酸的食物有很多，但是天然的叶酸极不稳定，容易被阳光和加热氧化，所以人体不能从食物中获得太多的叶酸。孕妇需要在怀孕前三个月和怀孕前三个月服用叶酸片，补充孕期所需的叶酸。一般来说，每天可以补充0.4毫克叶酸。
维生素e是一种脂溶性维生素，其水解产物为生育酚，能促进性激素的分泌，增加男性精子的活力和数量，能增加女性雌激素浓度，提高生育能力，防止流产。怀孕的夫妻双方都可以服用维生素E，为培育优质宝宝打下了良好的基础。
为了有一个高质量的宝宝，夫妻双方的身体素质和心态都很重要。除了以上，还需要适当锻炼，增强体质。另外，生孩子很急。不要太紧张。放松更有利于怀孕。
怀孕期间需要改变的坏习惯
