除了体检，还有一些东西是怀孕前后日常生活中应该避免的:
1.咖啡因摄入量
因为茶中的单宁酸会降低人体对铁的正常吸收，容易引起缺铁性贫血，准妈妈们一天喝浓茶最好不要超过2杯；至于习惯喝咖啡的准妈妈，最好选择无咖啡因的咖啡或者饮料，或者尽量减少摄入。
2.药物使用
雄激素类、抗癌药、降血脂药、链霉素、四环素、维生素A酸等药物。在妊娠早期是禁止的，这将导致胎儿性器官的变化和其他畸形或身体缺陷。因此，从怀孕准备开始，用药前应先咨询医生，同时也要谨慎服用中药。
需要长期服药者，如糖尿病、肾病、癫痫、心脏病、红斑狼疮、甲亢等。，只能在病情稳定时才能怀孕。在准备怀孕前，应通知医生调整药物的类型和剂量，并在怀孕期间随时监测病情和调整剂量，以确保母亲和胎儿的健康和安全。怀孕期间尽量避免服药，如有不适请就医，遵医嘱服药，防止药物伤害胎儿或造成畸形。
3.拍x光片
怀孕初期尽量不要做腹部X线或摄影，因为过度暴露在X线下可能会导致胎儿畸形。如果准妈妈有机会拍x光片，一定要告知医护人员怀孕的可能性，因为怀孕通常是在怀孕两周后检测出来的。
4.香烟和酒精
当你打算怀孕时，你应该戒烟。孕期吸烟的女性，会增加早期流产的概率，婴儿会更轻，也会增加围产期新生儿死亡和胎盘早剥的概率，婴儿畸形的发生率也会明显增加。
而且如果女性饮酒过量，也会导致胎儿发育畸形。酒精对中枢神经系统有抑制作用。长期饮酒的女性胎儿会出现酒精中毒症状，包括生长迟缓、智力低下、行为偏差和特殊的容貌，并会并发心脑发育畸形和严重的先天性畸形。因此，女性在准备怀孕或已经下定决心怀孕时，应尽快戒烟戒酒。
5.化学制剂
怀孕或产后哺乳的妇女应避免染发；同样，准备怀孕的妈妈也要尽量避免染发。由于脱色脱色剂的主要成分是“过硫酸铵”、“过硫酸钾”和“过硫酸钠”，这些成分会分解头发中的黑色素，可能会影响胎儿的健康；另一方面，如果准妈妈在工作中接触到有害化学物质，应该加强防护或者考虑是否需要跳槽。
