两三个月大的宝宝可以看到自己的小手，很享受和它们一起玩。但据统计，现阶段超过三分之一的父母会用手套或长袖包裹宝宝的手，以免划伤自己。拜托，这是个大错误，可能会影响宝宝的大脑发育，进而阻碍智力发育。爸爸妈妈要让宝宝露出可爱的小手，加强宝宝手的锻炼！
第一阶段(1个月)
宝宝发展了技能:一个刚出生的宝宝紧紧攥起两个拳头，当你用手指触碰他的小手时，他立刻产生抓握反射。
运动要领:轻轻触摸宝宝的手指或按摩他的手。
游戏推荐:妈妈可以用手指轻轻触摸宝宝的手掌，像挠痒痒一样，和宝宝进行有趣的交流。
第二阶段(2个月)
宝宝的能力提高了:手开始松动，可以慢慢握住你的手指。
运动要领:在继续按摩宝宝小手的同时，训练他握住你的食指。
游戏推荐:宝宝伸出小手的时候，妈妈可以摸摸宝宝的小手，把手指放在手掌上，让宝宝紧紧握住你的手指。
第三阶段(3-4个月)
宝宝们发展了技能:喜欢抓住能摸到的东西，经常用小手玩。起初，这只是一个无意识的抓握动作，但渐渐地，婴儿可以将他看到的物体与他的手的运动联系起来，从而产生一个有意识的抓握动作。
运动要点:可以准备一些适合宝宝抓握的玩具，比如拨浪鼓。
游戏推荐:妈妈可以和宝宝一起玩触觉游戏，让宝宝触摸妈妈的脸或者各种不同性质的物体，发展宝宝的触觉。
第四阶段(5-6个月)
宝宝的能力提高:眼睛和手的动作开始协调，可以抓住周围的物体，拇指和其他手指可以分开抓。
运动要点:准备一些弹性橡胶玩具，让宝宝随意抓握，或者让宝宝有目的地抓取玩具等物品，并摇晃。
游戏推荐:妈妈可以把玩具放在宝宝的手旁边或者摸摸他的手，引诱宝宝去抢玩具，让他接住后摇摇玩具，享受摇摇产生的清脆声音。
第五阶段(7-8个月)
宝宝发展了技能:可以用双手抓东西，拇指可以和其他四个手指相对，可以学会拍打东西。
练习要点:让宝宝双手托住奶瓶，指导宝宝学习撕纸、挥手、拍手等基本动作。
游戏推荐:妈妈和宝宝一起玩拍手游戏。妈妈可以先拍拍手，然后用大手抓住宝宝的小手，慢慢宝宝就会学会拍拍手。
第六阶段(9-10个月)
宝宝发展了技能:手指更灵活，喜欢捡小物件。
锻炼点:宝宝喜欢抓小物件玩。母亲应加强护理，防止婴儿将纽扣、豆子和其他小物品塞入鼻子、耳朵或嘴巴。
游戏推荐:妈妈和宝宝从小篮子里拿出安全的小物品或者馒头、钙片等玩具放进去。他们也可以捡起球或钥匙链扔出去。宝宝会在反复的游戏中享受。
第七阶段(11-12个月)
宝宝发展了一个技能:他的小手可以自由活动，可以同时做不同的动作，比如打开盒子的盖子，用笔开始到处涂鸦。
锻炼要领:鼓励宝宝在指定区域用蜡笔涂鸦，满足他的创作欲望。
游戏推荐:妈妈不妨和宝宝一起玩轻音乐跳舞，或者在音乐的陪伴下，妈妈可以提供纸笔让宝宝随意涂鸦，感受手部运动的力量。
