母婴{p}1。过度减肥和低脂饮食
许多女性尽最大努力追求苗条的身材，但研究表明，过度减肥会导致不孕。专家解释说，女性的体脂可以将雄性激素转化为雌性激素，同时提供生产所需的能量，所以脂肪对女性的生育能力非常重要。体重过轻的女性不孕的几率最大，因为虽然她们的月经看似正常，但实际上她们已经失去了受孕的能力。太瘦的女性一开始会停止排卵，但会继续来月经。如果他们减肥，他们将完全停止月经。
母婴2，多人流
堕胎的数量与不孕的概率成正比。一些年轻女性不注意避孕，认为年轻人身体健康，所以把堕胎作为一种补救措施。众所周知，隐患潜伏下来——多次人工流产很容易导致盆腔炎，从而导致炎症后输卵管阻塞，不孕不育。而且反复流产会使子宫内膜变得很薄。一旦将来怀孕，胚胎就像沙子里的幼苗。为了争夺养分，我们要深深扎根，分娩时胎盘不能自动分娩。更严重的是“胎盘植入”，与子宫长成一体，医生还要摘除子宫。
母婴3。长期吸烟
有些年轻女性把吸烟当成一种时尚的行为方式，却不知道因为自己帅气的外表而不能后悔的痛苦。烟草中含有的尼古丁和尼古丁会引起全身血管疾病，子宫血管也会受到影响。妊娠早期易发生流产，妊娠中期发生妊娠高血压综合征，是妊娠期最危险的并发症之一。长期吸烟还会损害身体的整个激素系统，影响卵巢功能，导致内分泌失调导致不孕不育。
母婴4，不良行为
一些年轻女性经常因为粗心的朋友或多个性伴侣而感染疾病。然而，女性比男性更容易感染性病。如果一个女人不幸感染了性病，因为处于潜伏期，一时看不到影响，反而不知不觉引起盆腔炎，导致不孕不育。
从女性身体健康的角度出发，不提倡经期性生活。因为这很容易导致两种风险——盆腔炎和子宫内膜异位症，这两种都是破坏生育能力的杀手。
平时关闭宫颈，防止细菌进入盆腔。然而，在月经期间，子宫颈放松，保护能力下降。如果此时发生性行为，很容易使细菌和血液进入盆腔，从而引起感染。更严重的是，如果逆流的经血残留在盆腔，会引起子宫内膜异位症。
母婴5。“黄金年”后推育龄
年龄的增长对女性的生育能力有很大的影响。根据女性生理规律，生育能力在25岁最强，30岁后缓慢下降，35岁后迅速下降，44岁后87%的女性失去生育能力。
另外，女人和男人的区别在于，男人的精子每30天更新一次，而女人的卵子从出生就伴随着。生活方式、环境、年龄都会影响鸡蛋的质量。年龄越大，鸡蛋质量被外界空气空电磁辐射和各种化学物质污染的几率越大。女性最理想的生育年龄是26 ~30岁。即使因为各种原因不得不推迟，也要努力优化自己的生活习惯和环境。
母婴6。超压
如果育龄妇女长期处于巨大的压力下，卵巢将不再分泌女性激素，不排卵，月经将开始紊乱，甚至变得异常。在这种情况下，当然不容易怀孕。
学会做一个漂亮的女人。如果你是一个女人，你应该给自己一些时间，在生活中学会成为一个美丽的女人。因为在这个提倡个性的时代，女性很容易只看到排场而迷失自我。
