生孩子是很大的乐趣，但是坐月子里的每一个麻烦都会随之而来，给妈妈带来很多麻烦。如何解决这些困扰？
麻烦1。剖腹产后感觉腹胀疼痛。我该怎么办？
解决方法:
产后多做翻身运动，可促进瘫痪肠肌蠕动功能的早期恢复，使肠道内气体尽快排出，从而改善腹胀。
此外，在肠蠕动开始恢复但尚未完全理顺之前，女性往往会感到一股气体到达肛门后又向上回流，引起腹部疼痛。这是肠道逆向蠕动造成的。静静的等一会儿，气体就可以排出去了，不用太紧张。
麻烦2。生完宝宝三天奶就下来了，但是总是自己溢出来，控制不住。我该怎么办？
解决方法:
发生漏奶不要太担心。注意调整饮食，根据需要保持充足的休息和护理。觉得肚子胀的时候，要及时给宝宝喂奶。当你感觉到牛奶快要溢出时，可以双手交叉按胸，防止牛奶流出。另外，在中医的指导下，根据辨证服用一些中药，或者益气养血、敛乳，或者清热疏肝、抑乳。产妇经常吃一些海蜇皮，也可以减少溢乳。
麻烦3。生完宝宝三天后奶水就下来了，但是刚喂了两三次乳头就裂开了，喂宝宝太疼了。我该怎么办？
解决方法:
乳头断裂时，首先要特别注意局部卫生，防止感染。如果只是轻裂，可以给孩子涂点鱼肝油，喂的时候注意先把药洗干净。也可以涂一些红枣芝麻油蜂蜜膏，就是取1份芝麻油1份蜂蜜，红枣洗净去核，加适量水煮沸1小时，过滤去渣留汁，枣汁煮沸，加入芝麻油和蜂蜜小火煮一会儿，去掉泡沫，然后冷却成膏。喂食后敷在缝隙处，效果很好。也可以用喂奶器把奶抽出来，煮开喂给宝宝，避免奶量减少，母乳喂养失败。每次喂奶前后，用温开水清洗乳头和乳晕，保持干燥清洁，防止裂缝复发。
麻烦4。生完宝宝，每天都出汗很多，衣服总是湿湿的。不正常吗？
解决方法:
虽然产后出汗是一种正常的生理现象，但由于产妇体质虚弱，应注意护理。产妇出汗，身体容易感冒，引起感冒，注意室温。冬暖夏凉，保持空清新飘逸。夏天打开或开启电风扇时，避免床头对流风。汗湿的女装和被褥要经常更换，以免着凉。经常用毛巾擦干汗水或用温水擦拭身体，但擦拭后要迅速穿上衣服，以免受凉。
麻烦5。宝宝生下来后，我觉得精疲力尽，再也不记得小便了。当我想小便的时候，我不能小便。我该怎么办？
解决问题:
产后4-6小时提醒并帮助产妇排尿。如果女方不习惯在床上小便，可以坐起来或者下床小便，早点下床。如出现排尿困难，可用手按压小腹，或用热水袋按压小腹，或用温水冲洗尿道口，缓解尿道痉挛。还能使产妇反复听流水声，诱发排尿反射。
如果产妇因外阴伤口疼痛而不敢排尿，可在便盆中放些热水、蒸汽熏蒸或温开水冲洗外阴，以放松尿道括约肌，缓解外阴疼痛。当各种方法都不能解决排尿困难时，可在膀胱内放置导尿管24小时，使膀胱得到休息，恢复肌张力，促进神经恢复，直至完全自主排尿。
麻烦6。产后两三天了，现在乳房肿的厉害。我该怎么办？
解决方法:
用手挤出牛奶。方法是洗手后托住整个乳房，从乳房周围到乳头轻轻按摩挤压。一旦乳汁排出，母亲就会感到轻松。挤压乳房时，如果发现某个部位有明显的乳房肿胀，可以局部挤压。虽然挤压会使产妇感到疼痛，但由于害怕疼痛而不能及时治疗。这样只会加重乳房膨胀，引起乳房过度膨胀或引起乳腺炎。
给宝宝喂奶时，注意安排双侧乳房空。如果宝宝吃不完，及时挤出多余的乳汁，不仅可以减少乳汁肿胀，还可以促进乳汁分泌。此外，经常护理，让婴儿充分吸吮乳汁，对乳房进行热敷，可以减轻乳房的肿胀和疼痛。
麻烦7。生完孩子一周了，一直没排便。我觉得有点腹胀。我该怎么办？
解决方法:
产妇应尽快下床，在房间内走动，可刺激肠道蠕动。每天吃一些新鲜的蔬菜和水果，喝一些蜂蜜水，吃一些汤类食物来促进肠道蠕动，润滑肠道，补充因出汗而流失的水分。你也可以在医生的指导下，使用20-30毫升的液体石蜡或马人润肠丸来缓解便秘。
