母乳的保存方法

1.将挤出的母乳装入广口瓶或母乳保鲜袋中，不要重复使用，以免污染牛奶；一次一袋，不混几次，密封冷冻。最好使用冷冻密封好的塑料制品，如母乳保鲜袋，其次是玻璃制品，而不是金属制品。母乳中的活性因子会附着在金属上，降低母乳的营养。

2.母乳包装后，可以将母乳保鲜袋放入独立的保鲜盒或密封袋中，挤奶的日期和时间可以贴在容器外，然后放入冰箱中，避免受到其他食物的影响，防止牛奶的新鲜度受损。

3.每3小时挤一次奶，可以有效防止奶的膨胀和产奶量的减少。

4.装母乳的容器要留有空隙空，不要装得太满，以免容器冻裂。母乳最好分小份(60 ~ 120 ml)冷冻。方便根据宝宝的胃口喂食，不浪费。每次用都是按日期用。

5.冷冻保存:如果是频繁开关门的冰柜，保质期为3 ~ 4个月；如果是深冷柜，温度保持在0℃以下，不经常开门，保质期可长达6个月以上。

6.解冻:冷冻母乳解冻时，应将密封袋置于冷藏室或室温下，缓慢解冻除冰。解冻后，应轻轻摇动，使牛奶和脂肪混合均匀，然后倒入奶瓶中，在50℃以下的热水中加温。不能直接用火或微波炉加热母乳，会破坏母乳中的营养。温热的母乳要在喝完之前及时倒掉。下次喂食时不能再次冷藏。未冷冻的母乳可以存放在冰箱内，应避免放在冰箱门上，以免冰箱门温度不稳定，导致牛奶变质。冷冻母乳应在24小时内食用，不能再次冷冻。