母乳不足的原因及解决方法

母乳不足的表现

1.母亲摸胸空;

2、宝宝长期吃奶,用力吮吸却听不到连续的吞咽声,有时会突然放开乳头而哭泣;

3、宝宝睡眠不好,经常在吃奶后不久就哭,来回翻动寻找乳头;

4、宝宝排尿少,量少;

5.体重不增加或增长缓慢。

供给婴儿所需的母乳量只是部分乳腺分泌的乳汁,所以只要有决心,母乳喂养就会成功。

为什么有些女性没有足够的奶来生产?这可能有一些原因:

1.母乳喂养次数太少:长时间不母乳喂养或延长母乳喂养间隔时间,不仅不利于乳汁分泌,还会导致乳汁不足。

2.喂养不当:新生儿出生后没有尽早吸吮乳房,也没有按需哺乳;母婴分离,用奶瓶喂奶,造成“乳头错觉”,导致新生儿不愿意吸母乳;母亲因为乳头疼痛等因素不愿意让新生儿吮吸,会导致奶水不足。

3.宝宝吸吮时间不够:每24小时哺乳次数和吸吮时间不够,使宝宝乳房两侧吸吮时间可达5-10分钟。如果你在喂奶的时候睡着了,应该拍拍脸颊叫醒他。

4.不适当的辅食:有的妈妈因为乳汁分泌不足,用牛奶和糖水喂宝宝,吮吸不足导致母乳减少。

5.宝宝吸吮姿势不正确:会导致宝宝不吸吮乳汁,不能刺激泌乳反射。

6.妈妈们缺乏信心和热情:这时候要给予心理支持,告知正确的喂养方法。这样的问题,如果产后尽快母婴同室,往往是可以避免的。

7.母亲营养不良,休息不好:不利于泌乳反射,乳汁质量也会受到影响。

8.宝宝口腔运动功能差;比如面部缺陷也会干扰母乳喂养,影响乳汁分泌。这时,可以用挤奶或吸奶的方式进行喂养。

9.母亲乳房发育不良;乳房发育不良、乳房手术、乳头凹陷、再次妊娠、母亲甲状腺功能减退都可以减少乳汁分泌。

10.缺乳可由疾病、服用影响乳汁分泌的药物和胎盘残留引起。

母亲由于各种原因暂时缺乳会导致一些不良后果。轻的可能导致宝宝体重增长缓慢,重的会导致宝宝营养不良和各种疾病。

母乳不足时,除母乳外,应使用其他牛奶或代乳品,并采用人工喂养,补充营养需求,进行混合喂养。根据宝宝的情况,可以做以下喂养:

(1)对于小年龄的婴儿,可以先喂10分钟左右的母乳,再补充一定量的配方奶粉,既先吃营养价值高的母乳,又补充优质蛋白质的不足。

(2)如果宝宝吃了母乳后拒绝吃奶类食物,且在没有间隔喂母乳的情况下,母乳足够吃一次,可以采用间隔喂养的方法。

③根据母亲的工作条件或其他原因,也可以安排早晚吃母乳,喂一两次牛奶或其他代乳食品。

④如果母乳不短缺,可以采用间隔喂养法,即纯母乳喂养一次,下次母乳喂养后添加一定量的代乳品,或者多吃几次母乳,同时只喂养其他奶类或制品一次或两次。

⑤个别宝宝在吃了母乳后拒绝吃其他奶类或代乳品,母乳不够吃,就要采取先吃配方奶再吃母乳的方法。

补充奶或代乳量应根据母乳的缺乏情况而定。

可以先服用一定量的试食,如果宝宝能全部吃下,可以尝试再补充一些,只要吃完有饱腹感,消化正常,再根据年龄的增长适当调整剂量。那么在给母乳不足的宝宝进行混合喂养时,一定要注意根据宝宝的年龄选择相应的混合喂养方式。注意观察宝宝大便情况,是否有异常次数,宝宝精神状态如何。如有异常,及时调整。

根据不同年龄婴儿的生理特点和营养需求,国家制定了相关标准,规范婴儿配方奶粉的生产。

国家标准对婴幼儿配方奶粉中的热能、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质以及健康指标有严格的规定。常规婴儿配方奶粉强化婴儿生长发育必需的维生素和微量元素,调节脂肪、蛋白质和碳水化合物的比例。是一种营养成分最全,最有利于婴幼儿消化吸收的食物。

图片:宝妈准备怀孕注意事项

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