孕妇孕期可以吃冰棍吗

炎热夏天怀孕的准妈妈们真的很感兴趣。他们在这么热的天怀孕,怀孕后体温比普通人高,更容易被热量折磨。抵御酷暑降温已经成为准妈妈们的首要任务。但是,吃一根冰棍,对很多人来说是抵御酷暑降温的好办法。但是有了宝宝,还能像以前一样随意吃冰棍吗?这样会对宝宝有什么不良影响?

事实上,只要控制食物量对婴儿影响不大,孕妇就应该注意以下问题:

1.冰棍干净吗?是否正规厂家生产,是否过了保质期,不小心吃到肚子导致的腹泻很难处理。

2.来控制食物摄入。不要一次吃太多,以免引起肠胃不适。

3.胎儿对寒冷刺激也极其敏感。孕妇喝冷水或吃冰棍喝冷饮时,胎儿有时会在子宫内躁动不安,胎动变得频繁。

4.冰棍含糖量高,过量食用容易使孕妇血糖升高,导致妊娠糖尿病。

图片:宝妈孕期饮食

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