孕妇可以吃桂圆吗

孕妇可以吃桂圆吗？龙眼，俗称桂圆，营养丰富，自古以来就受到人们的喜爱，被视为珍贵的滋补品，其滋补作用明显。既然是滋补产品，第一个想到的就是给孕妇！但是孕妇吃东西有很多禁忌，那么孕妇吃桂圆好吗？

孕妇可以吃桂圆吗？众所周知，怀孕后身体会有一系列的变化。特别是怀孕后期，胃肠功能减弱，孕妇喜欢安静，动起来很累，增大的子宫受压迫，导致便秘和厌食。怀孕后，孕妇处于阴血虚、阳多阴少、气多血少的状态。

桂圆味甘温，有益心脾气血，安神定志。但甜味能产生痰，而痰瘀则久而久之导致气机失调，胃气上逆，呕吐，伤阴。干温还可助火，动阴血，血势狂跑，必然致出血。这样，孕妇& ldquo见红色& rdquo还有早产。所以，桂圆不利于优生，相反不利于母婴身心健康。

孕妇可以吃桂圆吗？理论上，桂圆有保胎作用，但怀孕后，女性大多阴虚血亏，阴虚内热。中医主张生之前要凉，桂圆是热的。因此，为了避免流产，孕妇应该谨慎饮食。

看了上面的介绍，大家应该都知道孕妇不要吃桂圆！除了桂圆，还有很多孕妇不能吃的热食。比如怀孕后吃茴香、茴香、胡椒、肉桂、胡椒、五香粉等辣味调料，以及油炸、油炸等热食，容易消耗肠道水分，减少胃肠腺体分泌，导致便秘。孕妇便秘后强行排便，增加腹压，压迫子宫内胎儿，易造成胎动不安、胎儿发育畸形、羊水过早破裂、自然流产、早产等不良后果。