怀孕后的这些心理

1.听到这个消息，心情很复杂，是意外。然而，我很快就调整过来，放松下来，准备愉快地迎接九个月后即将诞生的新生活。

2.作为一名孕妇，合理的营养是保证孕期健康和宝宝成长的关键。多样化的饮食是最理想的。不要只吃自己喜欢的，也不要涉猎怀孕前没吃过的食物，以免产生不良反应。

3.孕期身体的负担一天比一天重。看着鼓胀的小腹，很多孕妇更愿意待在家里或者减少行走时间。其实在这个时期，特别需要有稳定的运动量，才能有好的心情，得到更多的阳光，让宝宝和妈妈更好的吸收维生素。

4.你不只是在怀孕期间每天想着怀孕。这期间有很多方法可以充实自己。我们正常生活中的一切都没有改变，但很快我们的生活中又多了一个最亲密的人。学做饭，DIY零食，做小围巾，给宝宝做小围兜，学插花装饰客厅都是不错的选择。

5.很多怀孕的妈妈都是在职妈妈，怀孕期间也需要兼顾工作责任。相信自己，孕妇可以做的很好，安排好自己的日常工作，面对重要的工作不要太紧张，合理分配精力。

当然，如果你的工作需要经常出差或者加班，这个阶段要调整好，让领导了解你的身体状况，协调好，避免耽误重要工作。3个月前的前三个月和7个月后的后三个月不适合长途出差。为了宝宝，这个阶段需要得失。你一定会认为，以后看着健康的宝宝，你会收获更多。

6.怀孕6个月后，你应该开始为宝宝的出生购买必要的物品。婴儿喂养产品、奶瓶、尿布；婴儿床(提前半年购买，品尝)；请和家人商量问题，或者在月中疗养，或者亲自照顾家人，跟家里的经济情况和工作人员有很大关系；女性需要补给，坐月子要注意饮食和育儿。好像一起准备小事情要花很多时间。

有了孩子后，女人的生活重心会发生很大的变化，心理准备往往比物质充裕更重要。让我们为妈妈这个新角色开心自豪吧~ ~