怀孕后如何避免流产和胎儿畸形

对于孕妇来说,妊娠早期最危险的是宫外孕和流产,两种情况都会出现腹痛和阴道出血。因此,如果孕妇发现腹痛或阴道出血,应及时就医。怀孕初期的妈咪,哪怕只是常见的腹痛腹泻,都有可能导致流产,需要就医,不要太大意。

如何预防胎儿畸形

胎儿是否会出现不同程度的畸形,主要取决于遗传和环境。遗传因素是人力无法改变的,而环境因素主要是人为因素,包括感染、环境污染、药物摄入等诸多因素。

怀孕前三个月是胎儿神经管发育的关键时期。因此,为避免胎儿畸形,准妈妈应尽量避免各种不利因素,如烟酒环境、有害化学物质、新装修房屋、空气体循环环境等。,并提高他们对病毒感染的免疫力,更不用说未经许可就服用药物了。

为了预防胎儿畸形,孕妇从妊娠早期(最好是计划妊娠)就需要补充叶酸。富含叶酸的食物包括苋菜、菠菜、莴苣、芦笋、豆类、酵母、动物肝脏、苹果和橙子。

同时,定期产前检查和与医生合作也是避免新生儿出生异常的积极措施。

为了避免流产,你需要进行一次初步检查

孕妇确诊怀孕后,应在怀孕第12周到街道医院进行首次产前检查,并建立孕妇联系保健手册。产前检查后,可以选择在二级医院或者决定生育的医院进行。

怀孕前一定要做产前诊断

每个孕妇都想有一个健康的宝宝,所以产前诊断很重要。产前诊断可以消除一些主要的异常,最早可以在妊娠8周进行。目前最常用的染色体检查方法是绒毛检查和外周血筛查。当然,绒毛膜绒毛检查和外周血筛查并不是决定性的检查。如果在检查中发现儿童异常,应在怀孕16-20周进行羊膜穿刺术,以进一步确认。

吃禁药怎么办?

孕妇在知道自己怀孕之前已经吃了一些孕妇禁用的药物,可以去医院咨询。一般来说,如果是早期胚胎,没有植入,对胎儿影响不大。而且孕妇一般只吃一些感冒药和胃药,用量小,不会有太大影响,不用太担心。但如果吃多了,长期吃药,或者是抗病毒药物,对胎儿有影响,需要注意。

切记不要擅自补品

怀孕初期,不愉快的症状可能会在一定程度上影响准妈妈的食欲。饮食方面,一般不建议补充营养,主要根据自己的喜好。呕吐厉害的孕妇要注意吃清淡易消化的食物。进入孕中期后,孕吐反应消失,补充营养为时已晚。

第一,避免滥用人参。

怀孕后月经停止,脏腑经络的血液注入任意两条静脉滋养胎儿,孕妇处于阴血虚阳相对过剩的状态。人参是一种补气的东西,能让孕妇感到气盛阴衰,而气过剩则会“推”胎儿,对胎儿造成损伤和危害,不利于保胎。

第二,避免滥用补药。

补品再好,也会经过人体的代谢过程,增加肝肾负担,并有一定的副作用,所以对孕妇和胎儿的影响是不一样的。一些孕妇服用大量蜂乳,导致严重腹泻,最终流产。服用人参蜂王浆、人参丸、包公等。经常会伤害孕妇和子宫内的胎儿。怀孕期间小腿抽筋时,经常服用维生素A、D,导致维生素A、D过量,中毒。

第三,忌热食。

怀孕期间不要吃热的食物,如狗肉、羊肉、辣椒等。孕期滋补要遵循“凉而不热”的原则。即使是水果也应该吃味道平淡凉爽的东西,比如西红柿、梨、桃子。

怀孕早期的性生活应该受到约束

做爱是已婚夫妇的正常生活。但是,当妻子怀孕的时候,应该高度重视如何做爱。为了保证胎儿的健康,怀孕前三个月应避免性交。

怀孕时要小心辐射

在我们的日常生活中,仍然很难判断哪些辐射会影响胎儿。因此,新华医院妇产科主任杨建议孕妇穿防辐射的衣服,看电视时远离电视,使用微波炉时要走开,不要把手机挂在胸前。

怀孕的时候一定要休息

在怀孕的早期,怀孕的妈妈很容易感到疲劳,所以她需要适当的休息。另外,过度劳累容易导致孕妇流产,尤其是老年妇女,有流产史,患有一些慢性病,所以要特别注意休息。在这三个月里,怀孕的妈咪要避免过度劳累、剧烈运动和情绪激动,尽可能让自己保持良好的精神状态。

图片:宝妈准备怀孕注意事项

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