陈慧琳怀孕时不发胖的妙方

让她怀孕不发胖的神奇秘方已经在网上流传，有牛奶、牛肉、鱼汤、草莓、奶酪等等。

台北营养学家赵强肯定了这个食谱:好像是均衡饮食，但是热量很低。& rdquo《视频》:孕妇在水中分娩的实拍数11种比伟哥更好的食物

从怀孕到分娩，陈慧琳在媒体上看到，她后期肚子有些微肿，包括手脚在内的其他部位都很纤细，脸上也不会像普通孕妇那样肿。最近网上流传着她的& ldquo生孩子不吃油腻食物。食谱:早餐脱脂牛奶、蛋白质和谷物，午餐牛肉、米饭和鱼汤，下午茶苏打饼干和奶酪，晚餐蒸肉饼、米饭和草莓。

记者用这个食谱问了营养师。他说，虽然有些食物没有标签，但有蔬菜、肉、米饭和水果。好像营养均衡，没有油炸食品。显然热量不高，但他也建议凯莉。这么瘦的妈妈:& ldquo哺乳期可以补充500卡路里，大概是1碗米饭，2块肉，1碗水果。& rdquo虽然网上有人质疑她为什么怀孕的时候没有怀孕的味道，但是按照这个食谱，她确实有可能控制体重。