孕妇吃葡萄的四大好处

准确的说，孕妇可以吃葡萄，孕妇多吃葡萄有几个好处。怀孕后吃葡萄对孕妇有什么好处？

中医认为葡萄对孕妇有保胎作用。葡萄是用来治病的药，历代医生都有论述。可治疗乏力、心悸、盗汗、风湿、肺痿、感冒咳嗽、牙龈肿痛、疮疹等。对孕妇也有防止流产的作用。

加拿大也有人发现葡萄及其制品可以抗病毒。葡萄中的葡萄籽也能提高免疫力，帮助孕妇少生病。

葡萄钙、磷、铁的相对含量较高，含有大量的维生素和氨基酸，能滋养气血、温肾，对孕妇贫血、血小板减少症有很好的疗效，对神经衰弱、疲劳有很好的滋补作用。

葡萄最突出的营养价值是富含葡萄糖和果糖。人们平日吃的大米等主食，必须转化为葡萄糖才能被人体吸收，而吃进肚子里的葡萄则可以被人体直接吸收，迅速转化为人体活动的能量。

葡萄还含有多种促进食物消化、吸收和排泄的有机果酸，以及人体不可缺少的蛋白质、维生素和钙、磷、铁等矿物质元素，对孕妇食欲不振很有帮助。