孕妇可以吃水母吗

水母

水母，俗称石镜、海蜇、蜡、水瓶、鲶鱼、海蜇鲜和海(虫房咋)等。是一种生活在海洋中的腔肠类软体动物，半球形，可食，伞状白色顶端，可以伸缩，被称为水母皮。它下面有八个手腕，下面有丝一样的东西，灰红色，叫水母头。

水母广泛分布于中国的南海和北海。尤其是浙江沿海地区。可以食用，也可以入药。

水母的营养价值

水母营养丰富，含有650克水、123克蛋白质、1克脂肪、40克碳水化合物、187克灰分、1820毫克钙、微量磷、95毫克铁、0.1毫克硫胺素、0.4毫克核黄素、2毫克烟酸、101毫克维生素B、200.4毫克维生素B、2毫克烟酸。每公斤干水母含有13200微克碘。

水母的功效和作用

根据《本草纲目》记载，海蜇具有清热解毒、化痰软坚、降血压、消肿等功效。对支气管炎、哮喘、高血压、胃溃疡有疗效。此外，海蜇还能促进上皮形成，扩张血管，降低血压，化痰散气，润肠消积，同时还能清胃，保证身体健康。

孕妇可以吃水母吗

可以吃，但是要少吃。

海蜇皮在加工过程中含有明矾，明矾含有铝，会使人痴呆。对海鲜过敏的妈妈也要少吃。

女人可以吃水母吗？

可以吃，但是要少吃。

海产品含有寄生虫，建议妈妈少吃。尤其是母乳喂养的妈妈，少吃海鲜。