从孕晚期开始，大约在怀孕32周后，医生会要求准妈妈每天数胎动。因为到了孕晚期，胎儿容易缺氧，胎动能反映出胎儿在子宫内的安全性。
准妈妈数胎动时要静下心来，仔细感受宝宝的胎动，用计算胎动的软件记录下来。即使是胎动也要注意宝宝的持续运动。极少或频繁的胎动是不正常的，最好及时就医。
独生子女的母亲能很好地数胎动，而双胞胎的母亲却不能数胎动。两个宝宝在肚子里，根本分不清谁在动，怎么数。答案在下面！
双胞胎如何计算胎动
如果是双胎妊娠，孕妇要注意区分两个胎儿的位置，但还是很难区分谁在动，所以双胞胎一般不算胎动，但如果感觉胎动怎么突然过去或者突然减少，就要注意了，去医院检查。
胎动的规律和变化
胎动是指胎儿在子宫腔内的运动，撞击子宫壁。怀孕四个月后，也就是从第五个月开始，母亲能明显感觉到胎儿的活动，胎儿伸出手，踢踢，撞击子宫内的子宫壁，称为胎动。
怀孕16 ~ 20周:
孕16 ~ 20周是胎动刚开始被察觉的时期。这个时候宝宝的运动量不是很大，动作也不激烈。怀孕的妈妈通常觉得此时的胎动就像鱼在游泳或发出咕噜声& rdquo吐泡泡有点像肠胃胀气、肠胃蠕动或饥饿的感觉，没有经验的怀孕妈妈往往分辨不出来。这时胎动更靠近肚脐。(下一页:怀孕20-35周的胎动变化)
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