怀孕期间走路，有可能宝宝在安稳的睡觉，也有可能是一刻都没有停过。孕期散步对孕妇和胎儿都有好处。那么，宝宝孕期走路的时候在做什么呢？孕期散步对顺产有帮助吗？接下来我们来说说爱婴育儿网。
孕期散步时宝宝在干嘛
孕妇走路时，胎儿可能正在睡觉，四处游荡，活动四肢，如伸手踢腿，或浸泡羊水，玩弄脐带，打嗝，吮吸手指。
孕妇走路时，胎儿有可能做任何事情。如果孕妈妈好奇，建议根据胎动猜测宝宝在做什么，这也是一件很有意思的事情。
孕期散步有助于顺产吗
孕期散步可以增强肌肉力量，尤其是腰背腹肌的发育，有利于自然分娩的顺利进行。
如果孕妇肌肉收缩力量不足，会导致自然分娩困难。
不要小看这个循序渐进的动作，所以少量的运动可以帮助准妈妈自然分娩。
孕晚期，宝宝的头部已经进入骨盆，处于向下的状态。准妈妈多走路可以帮助宝宝保持这种状态，也有助于锻炼体力，节省分娩时的劳动力，帮助分娩顺利进行。
哪些孕妇不适合散步
怀孕前三个月感到腹痛不适的孕妇。
怀孕后的前三个月是怀孕最重要的时期。此时胚胎着床不够稳定，一旦剧烈运动就容易出现先兆流产的迹象。
如果准妈妈突然感到腹痛，内裤上有褐色分泌物甚至有点血，可能是先兆流产。这个时候，准妈妈要卧床休息，停止一切体力劳动，包括走路。
胎盘低的孕妇。
胎盘凹陷是指胎盘生长在子宫口附近，通常是由孕妇患有子宫肌瘤和子宫瘢痕引起的。如果准妈妈之前生育次数太多，同时有前置胎盘病史，前置胎盘病例会更多。
胎盘低的妈妈不用担心。他们应该定期检查彩色多普勒超声，并注意胎盘从子宫颈下部的位置，看看它是否已经长大。胎盘低的准妈妈不宜行走或举重物，一切动作都要小心。
高血压孕妇
部分孕妇在孕期可能会并发妊娠高血压综合征。这些孕妇一般都有高血压的家族遗传史，所以怀孕期间很可能会得高血压。如果她们孕期不注意合理饮食，很容易在不知情的情况下血压升高。
所以，如果你是来自家庭长辈的高血压孕妇，走路要注意。一旦有头晕，头晕等。，你需要马上停下来休息。不要强迫自己再走了。
