香菜，这是一种神奇的蔬菜，喜欢的人一顿没有就不舒服，不喜欢的人，离着越远那是越好。当然，任何食物的食用都要讲究个度，不喜欢是不行，这是因为香菜的功效确实令人惊叹，大家适当吃些是对身体好的！
香菜的五大功能
感冒的治疗:由于天气转冷很大，此时人经常患感冒病，所以平时吃香菜很有效。只要适量的香菜用适量的米汤和糖煮，就能起到很好的治疗作用。当然，我们需要记住，这种感冒更适合风寒！
告别呕吐:对于那些经常吃饭或者吃饭前感觉不舒服的朋友，适量喝香菜汁也能起到治疗作用。如果味道在锅里，绝对可以加适量的甘蔗汁。这比吃药帮你治疗好吗？
告别寒冷:这个冬天不选香菜，这个饮食？香菜是一种温暖的蔬菜。如果觉得冷或者胃不舒服，可以加适量香菜，煮粥的时候一起煮。这样一碗粥可以起到很好的祛寒作用。当然，适量食用即可。不要以为吃的越多效果越明显。一天吃一两次！
增强免疫力:众所周知，如果身体的免疫力变差，那么疾病就很容易来找你。香菜可以帮助解决如何增强免疫力的问题！这是为什么？因为香菜含有胡萝卜素，而这种元素恰恰可以帮助人体提高免疫力，所以科学地吃香菜真的很厉害！比如眼睛和呼吸道。如果肠胃不舒服，可以适当吃！
促进消化:饮食不规律，工作气氛紧张，很多人都有这样那样的肠胃问题，比如消化不良或者经常没胃口的朋友，平时应该吃香菜！为什么选择香菜？香菜的挥发油有促进消化的作用，建议食用！
谁不能吃
虽然我们讲了很多吃香菜的好处和作用，就像我们开头说的，但是还是有一部分人不喜欢吃。事实上，人们有时并不认为这些人挑食。可能他们就是不能在这种情况下吃香菜吧！
1.如果人有胃病，真的不应该吃香菜。香菜本身就有促进消化的作用。如果这个时候拉肚子或者肚子痛的很明显，那么再吃香菜可能会让情况变得更糟！
2.在其他情况下，身体有严重的疾病和损伤，不要吃香菜，可能会导致体内呼吸不稳定。如果伤口没有愈合，可能会使伤口严重，对以后的治愈非常不利。希望大家关注。
3.胃溃疡、口臭等人群。应该少吃香菜，即使你喜欢，也要控制它！不然出门就臭了。谁敢接近你？所以，重要的是要记住，能不能吃更多的食物，取决于你的身体是否允许！
总之，为了身体健康也好，为了不偏食也好，香菜是需要吃些的，当然具体该不该吃，吃多或者吃少，大家如果有身体上的局限，那么还是希望大家根据医生的意见来！
