怀孕后为了维持胎儿的发育，容易营养跟不上，导致孕妇贫血，影响胎儿智力等方面。那么，孕期贫血怎么处理呢？接下来我们来说说爱婴育儿网。
孕妇贫血的4种表现
1.面色苍白，身体虚弱，容易感到疲倦和困倦，有时还会头晕。孕妇往往认为这些症状是妊娠早期的正常现象，但其实这些症状都是轻度贫血，妈妈们不要混淆。
2.面部缺乏颜色或蜡黄，嘴唇和面色苍白暗淡。手指甲又白又细又脆，容易断。
3.孕妇心跳加速、心悸、胸痛、气短或呼吸困难。失忆使注意力难以集中。如果出现这些现象，妈妈们一定要注意。
4.如果贫血严重，会出现食欲不振、恶心、腹胀和异食癖。
孕期贫血会影响胎儿智力吗
孕期贫血会影响胎儿智力，从而导致胎儿缺氧，影响胎儿大脑发育。婴儿出生后更容易缺氧，导致大脑供氧不足，影响儿童智商。
此外，孕期贫血有以下危害:
1.贫血导致母亲免疫力下降
孕妇免疫力下降会导致孕期生病和感染。另外，患者在孕期用药要非常谨慎，所以孕期贫血影响母婴健康。
2.妊娠期贫血对产后出血有严重后果
如果孕期贫血没有得到纠正，会增加抢救的难度，生产中再次出血甚至会导致心力衰竭。
4.孕期贫血容易引起胎儿宫内发育不良
孕期贫血导致子宫缺血缺氧，胎盘灌注不足，所以氧气对胎儿很重要。贫血还会导致胎儿宫内发育迟缓和缺氧，从而导致早产和出生体重偏低。
5.孕期贫血导致出生后贫血
从怀孕第36周开始，胎儿会通过脐带从母亲那里吸收大量的铁，并储存起来以备出生后半年前使用(因为胎儿在0-6个月时喝的奶粉和母乳中铁的含量并不太高)。然而，如果母亲贫血，胎儿可以摄入的铁量是有限的。
孕期贫血如何应对
1.多吃富含铁的食物，增加摄入量
吃一些富含铁的食物，如肉(瘦肉、牛肉、鸡肉和鱼)、动物肝脏(猪肝、羊肝)和鸡蛋。
大豆及其制品含有大量铁，也是不错的选择。
蔬菜中，菠菜、芹菜、黑木耳等。含铁量高，可适量食用。
另外，维生素C可以促进铁的吸收。因此，孕妇可以多吃新鲜水果和蔬菜。
2.用铁锅做饭
用铁锅铁铲烹饪时，烹饪时会形成可溶性铁盐，有利于肠道吸收。
3.口服补铁剂
孕期要按时参加体检，定期检测血常规，及时发现贫血问题并采取对策。
如果贫血问题不能通过饮食疗法解决，孕妇应在医生的指导下服用补铁剂，并接受相关治疗。
最好在饭后或正餐后服用铁，不要喝咖啡、浓茶或牛奶，以免影响铁的吸收。
