许多母亲在怀孕期间会水肿。其实轻微水肿对胎儿不会有什么影响，那么孕妇水肿的时候需要注意什么呢？下面小系列就给大家讲讲。希望大家都能健康，健康。
孕期水肿会影响胎儿
1.孕妇轻微的生理性水肿对胎儿没有影响。如果孕妇有生理性水肿且不严重，对胎儿不会有影响，因为生理性水肿多为妊娠晚期子宫压迫或食盐摄入过多所致，适当休息调理可以消除水肿。
2.孕妇严重的生理性水肿会影响胎儿的生长发育。孕期水肿严重的孕妇会出现皮肤真皮代谢营养不良，直接影响胎儿的生长发育，宝宝的皮肤也会受到影响。但只要孕妇及时缓解水肿，影响就会消失。
3.孕妇病理性水肿会引起自身疾病，导致胎儿死亡。如果孕妇是病理性水肿，可能是疾病引起的。首先要排除是不是妊高征导致的。妊娠高血压综合征的首发症状是水肿，发病机制由轻到重。严重时会出现高血压、蛋白尿，引起孕妇各脏器缺血缺氧，对孕妇和胎儿都造成很大损害。一旦孕妇出现停电、肾功能衰竭、水肿、脑出血、脑栓塞、凝血功能障碍等症状，胎儿生长迟缓、窘迫、死胎、早产都会增加胎儿死亡率。所以孕妇一定要警惕病理性水肿。
出现这些情况要怎么办
1.腿肿得厉害。用手指按压肿胀的部位会留下明显的凹陷。如果你抬腿一个小时，肿胀不会消失。
2.体重增加太快了
3.水肿伴有高血压
4.尿检显示尿蛋白过多
5.感觉大腿外侧发麻，手指刺痛或者没有感觉。
孕妇要注意什么
第一，茶喝多了不可取。孕妇不宜喝太多或过量的茶，因为茶中的茶碱(咖啡因)有兴奋作用，会增加胎动，甚至危及胎儿的生长发育。
第二，不宜饮酒过量，不宜饮酒。由于部分饮料中含有咖啡因、可乐定等生物碱，因此饮用后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等中毒症状，影响胎儿脑、心、肝等重要器官的正常发育，导致出生后先天性疾病。葡萄酒中的酒精对人体的大脑、肝脏和心脏都有毒性。它可以通过胎盘进入胎儿，使出生的婴儿智力低下，脸型特殊，身材矮小，严重时可导致智力低下。
第三，怀孕前半个月不宜多吃醋。大量的酸性食物会降低体内的碱性，从而引起疲劳和虚弱。长期酸性体质不仅使母亲患上某些疾病，还会影响胎儿的正常生长发育，甚至导致胎儿畸形。
第四，不应多吃山楂现代医学研究证实，山楂对女性子宫有收缩作用。孕妇如果大量食用山楂及其制品，会刺激子宫收缩，可严重导致流产。
5.吃辣的香料是不可取的。怀孕后多吃茴香、八角、花椒、肉桂、花椒、五香粉等辣味调料，以及油炸、油炸等热食，容易消耗肠道水分，减少胃肠腺体分泌，引起便秘。孕妇便秘后强行排便，增加腹压，压迫子宫内胎儿，易导致胎动不稳、胎儿发育异常、羊水过早破裂、自然流产、早产等不良后果。
六、不应过多接触洗涤剂中的直链烷基碘酸盐、酒精等化学成分，会破坏并导致受精卵变性坏死。尤其是新婚怀孕初期，如果接触各种洗涤剂(洗衣粉、洗发水、洗洁精等)。)过多，那些化学成分会被皮肤吸收，堆积在体内，使受精卵外层细胞变性，导致流产。
孕期水肿穿什么鞋
1.鞋跟应该低
鞋跟高度要在2㎝以下。因为高跟鞋会增加孕妇腰部和脚部的负担，加重准妈妈的不适。
2.轻便透气
怀孕后宜穿宽松、轻便、透气的鞋子，因为不透气的鞋子会加重双脚水肿。
3.尺寸略大
脚肿的准妈妈应该选择比脚略大的鞋子。如果女鞋实在穿不下，那就买男鞋。外观第二，舒适最重要。不要为了好看而委屈脚。
4.防滑
孕妇穿的鞋要有良好的防滑性能，要用有弹性的柔软材料。鞋底要做防滑处理，防止行走时掉落。
