患有甲状腺功能减退的孕妇应多吃高蛋白和维生素的食物，以改善甲状腺功能。高碘食物应适量补充，饮食要均衡。那么孕妇患甲减应该吃什么呢？以下爱婴育儿网小系列带来介绍。
孕妇患甲减食物推荐
甲状腺功能减退，会出现嗜睡、怕冷、疲劳、体内营养物质代谢缓慢等一系列代谢缓慢的症状。甲状腺功能减退患者除了适当补充甲状腺激素外，饮食上还要注意以下四点。
1.多吃高蛋白、高钙、高维生素的食物
▲充足的蛋白质可以改善甲状腺功能。蛋白质可以补充鸡蛋、牛奶、各种肉类和鱼类；植物蛋白也可以，比如各种豆制品，大豆。(付晓提醒:拿出小本子赶紧记！)
▲每天吃400毫克的钙。如果饮食均衡，可以每天从食物中补充这个量的钙。另外，甲减患者容易出现维生素A缺乏，所以你要保证每天吃蔬菜和新鲜水果，补充足够的维生素。
2.多吃富含铁和维生素B12的食物
▲与正常人相比，甲减患者更容易发生贫血，应积极预防贫血的发生，多吃富含铁和维生素B12的食物，如动物肝脏(高血脂情况下可通过其他途径补充铁)、瘦肉、猪血等。
3.轻松吃高碘食物
如果是单纯碘缺乏引起的甲减，可以适当补碘，但要记得在医生指导下补碘；如果甲状腺功能减退是桥本甲状腺炎引起的，需要低碘饮食，限制海带、紫菜和各种海鲜。
4.应该限制高胆固醇和高脂肪的食物
甲状腺功能减退常伴有高脂血症，应避免食用富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑、内脏等。食用油每天不要超过20 g，花生、核桃、杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、奶酪要少吃。
目前，世界各地的专家建议，怀孕期间必须像普通人一样吃碘盐，不要吃海带紫菜(这些食物中含有的碘不能供应给婴儿)，除了碘盐之外，还要服用含有150微克碘化钾的多种维生素。
(如金世康或善村)。如果甲状腺功能减退因碘摄入量增加而加重，医生可以增加丁香酚的剂量，但由于母亲拒绝在低碘饮食中添加碘盐，没有给婴儿提供碘，婴儿无法合成甲状腺激素，医生也无能为力。
女性甲状腺功能减退的症状
(1)特殊脸:面色苍白蜡黄，脸肿，眼神呆滞，眼皮松垂浮肿，表情冷淡，话不多，声音嘶哑，言语模糊。这是女性甲状腺功能减退的一个特殊问题。
(2)厌食腹胀:患甲减后，患者会越来越厌食，感到腹胀，便秘，怕冷。
(3)月经减少甚至闭经:80%的女性甲减患者性功能受到影响，难以引起性兴奋。月经周期往往不规律，大多延长，但也有缩短的，月经量减少，甚至可能出现闭经，受孕机会不大。
(4)易流产、早产:甲减可导致流产、早产、胎盘早剥、围产儿死亡等不良生产事件。在严重的情况下，女性还会出现昏迷，这也是女性甲状腺功能减退的常见症状。
(5)并发症:甲状腺功能减退易导致各种严重并发症，如卵巢早衰、心脏病、高血脂、高血压、糖尿病等。
(6)内分泌紊乱:甲状腺功能减退时，肾上腺皮质功能低下，血、尿皮质醇减少。原发性甲状腺功能减退有时可伴有自身免疫性肾上腺皮质功能障碍和/或I型糖尿病，称为施密特综合征。
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