孕妇心情不好怎么办？

准妈妈在孕期忍受了很多不适，身体不适会影响妈妈的心情。准妈妈心情不好需要调整，那么准爸爸这个时候该怎么办？

准爸爸得体贴入微

妊娠早期有各种不适、恶心、乏力、嗜睡等。准爸爸语言要温柔，体谅怀孕的妈妈，多安慰她。呕吐的时候给她一杯白开水，睡觉的时候给她盖被子。爸爸要有意识的承受重力，尽量体贴。

孕妇情绪不稳定，应该满足妈妈的口味

怀孕期间吃东西很特别。有时候孕妇特别想吃某些食物，比如冬天吃西瓜，夏天吃桃子。像个孩子，想吃就想立马吃。准爸爸应该尽最大努力满足孕妇的愿望。

孕妇厨房情绪不稳定的原理

两个人一起学习

当家庭有空时，会陪孕妈妈学习生育知识，陪她们检查，参加产前准备培训。不要总是丢下你妈妈一个人。

孕妇应该容忍情绪不稳定

怀孕的妈妈特别喜欢在不舒服的时候发脾气。准爸爸努力去理解、包容、理解怀孕的妈妈，避免和她对抗。最好幽默一点，给她讲个笑话，让她好受一点。

孕妇情绪不稳定的性生活

怀孕初期和后期，性生活要慎重，否则流产就不好了。所以，准爸爸该有耐心的时候就要有耐心。为了安全起见，最好在特殊时期禁止性生活。