很多人对胎盘成熟度了解不多，会影响胎儿的发育。胎盘是不是越成熟越好如何判断胎盘是否老化，来说说爱婴育儿网小系列。
胎盘是越成熟越好吗
胎盘越成熟越好。一般情况下，孕妈妈在不同孕周有同等的胎盘成熟度比较好，胎盘是供给胎儿营养的关键。胎盘过早是指胎盘老化较快，容易导致胎儿供氧不足，甚至导致胎儿生长发育缓慢；如果婴儿没有在预产期前出生，我们应该警惕胎盘的老化。胎盘老化后，提供给胎儿的营养和氧气会大大减少，容易导致胎儿缺氧，可能会严重造成胎儿脑部病变，甚至导致胎儿窒息。
如何判断胎盘是否老化
看胎盘水平是否超过妊娠月
一般来说，当孕妇接近足月时，胎盘成熟度均为2级和3级，这是正常的。然而，如果胎盘成熟度在妊娠约20周达到2级，或在妊娠约35周达到3级，则表明胎盘功能下降。衡量一个胎盘的功能是否衰退，通常被称为“胎盘老化”，主要取决于胎盘的成熟度是否超过妊娠月份。
钙化的超声检查
医生可以通过b超判断胎盘的成熟度，主要是通过胎盘上的钙化。比如钙化散在，就诊断为2级，钙化连成碎片，就断为3级。但这在一定程度上会受到主观因素的影响。可能有的医生把它看做3级，有的医生只能达到2级。
怎样预防胎盘老化
对于胎盘老化，最重要的是在日常生活和饮食习惯中有效预防。
1.营养应该均衡
综合微量元素的缺乏可能导致胎盘老化。所以孕妇的饮食和营养一定要均衡全面。怀孕期间，他们应该摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，并注意均衡饮食。
2.补钙不能弥补过剩
研究表明，孕期需要补充适量的钙，但补钙也要注意方法，不能过量。如果吃大量钙片，补钙过多，胎盘会有衰老的危险。你可以选择吃一些钙含量高的食物，也可以为你的孩子提供钙。
3.规律作息
怀孕期间一定要注意不要熬夜，正常作息，不要熬夜辛苦，时刻保持身心舒缓。
4.孕期适当运动
怀孕期间，选择一些适度的运动，如游泳、慢走等，可以促进全身血液循环，一定程度上防止胎盘老化。
5.科学计算胎动
数胎动是关注胎儿健康的好方法。每天数胎动可以随时关注胎儿在腹部的状态。一旦发现异常情况，随时去医院就医。
