怀孕期间，准妈妈经常会觉得无味，想吃点开胃的水果。说到开胃水果，不得不提山楂，但是孕妇可以吃山楂吗？吃了会对宝宝有什么影响吗？来看看婴儿护理吧。
孕妇可以吃山楂吗
女性在妊娠早期会出现恶心、呕吐、嗜睡、食欲不振等早期妊娠反应。所以怀孕初期都喜欢吃酸甜的食物，山楂又甜又好吃，大部分孕妇都喜欢吃。因为酸味能刺激胃酸，有利于食物的消化和营养的吸收。孕妇食欲增加，减少早孕反应。即使能缓解早孕反应，也要少吃山楂，因为山楂对子宫有兴奋作用，能使子宫收缩。山楂制品太多容易产生流产。爱自然流产或先兆流产症状的孕妇千万不要吃山楂食品。
孕妇吃山楂的危害
1.对胃不好
山楂能刺激胃酸分泌。怀孕后，孕妇体内孕酮和雌激素水平增加，再加上胎儿不断发育，压迫胃，孕妇胃灼热的情况会更加严重。如果此时多吃山楂，胃酸会迅速增多，浓度增加，容易引起恶心反酸，严重时可引起消化性溃疡。
2.引起消化不良
山楂中含有大量果酸，能汇聚刺激胃粘膜。怀孕后孕妇脾胃功能差，吃多了容易降低消化能力，引起消化不良。
3.胃石
新鲜山楂中还含有大量的单宁酸，会与人体内的矿物质结合形成沉淀。过量食用山楂可能会引起胃石。
4.对你的孩子不好
研究发现，妊娠早期孕妇酸度低，母亲摄入的酸性药物或其他酸性物质容易在胎儿组织中积累，进而影响胚胎细胞的正常分裂、增殖、发育和生长，容易诱发遗传物质突变，导致胎儿发育迟缓，甚至导致胎儿畸形。
5.有流产的风险
山楂具有活血化瘀的功效，对子宫有兴奋作用。孕妇过量食用山楂，会促进子宫收缩，增加流产风险。
孕妇吃了山楂怎么办
我们都知道，为了自己的健康和宝宝的发育，孕妇最好不要吃山楂，但有时不及时避免，不小心吃了山楂。我该怎么办？会有很大影响吗？
怀孕期间不小心吃了山楂，根据吃的量及时采取正确措施。首先，如果吃的量少，就不用太在意了。可以继续怀孕，对胎儿健康不会有太大影响。
如果过量食用山楂片可能导致流产，女性不应有心理负担，只要注意观察有无不适，如有异常情况应立即去医院检查。所以，好好对待自己和宝宝，不要做任何容易伤害自己和宝宝的事情。
