夏天宝宝出汗睡觉怎么办？宝宝出汗睡觉正常吗？

有些母亲说她们的婴儿睡觉时总是出汗。不知道这样会不会影响宝宝的健康。先说宝宝育儿网小系列:夏天宝宝睡觉怎么办？宝宝睡觉正常吗？

夏天睡觉一头汗是什么原因

这是人体调节体温，保持恒温哺乳动物自尊的方式。温血动物的活动能力远远超过没有恒温的冷血动物。人体在忽冷忽热的大自然中如何保持稳定的体温？进化论给出的答案是提高新陈代谢，产生更多热量。天气冷的时候，这个热量是用来维持体温的，而天气热的时候，不需要那么多热量的时候，是通过排汗排出体外的。

宝宝睡觉一头汗正常吗

其实父母也不用担心。孩子新陈代谢旺盛，流汗是正常的。

孩子神经系统发育不完全，控制出汗的能力不如成年人，所以父母会发现宝宝比成年人更爱出汗。

而且孩子的汗孔没有完全打开，出汗主要集中在头部，看起来更明显。

如果宝宝睡前吃高蛋白食物，比如牛奶、奶粉等。，即使在睡眠期间，身体的产热也会大大增加，并且会出现睡后出汗的现象。

只要宝宝精力充沛，生长发育正常，只有出汗的症状才是正常的。父母不用太担心，出汗多了及时擦干就好。

现在天气越来越热，家长要注意是衣服穿多了还是盖的太厚了，要适当减少。

宝宝本来就比大人更容易出汗

宝宝正处于生长发育期，新陈代谢旺盛，活动活跃，比成年人更容易出汗。

新生婴儿的汗腺发育不完全，所以头几周出汗不多。

随着宝宝汗腺的发育和活动量的增加，出汗也会增加，尤其是吃东西和玩耍之后。