大多数孕妇在孕期都会有孕吐，很多准妈妈会担心自己的孕吐会不会对宝宝造成伤害。事实上，怀孕母亲的孕吐一般不会伤害她的婴儿。你知道她为什么怀孕期间呕吐吗？
孕吐会伤害到胎宝宝吗
几乎有一半的女性朋友在怀孕初期会出现头晕、嗜睡、乏力、偏食、呕吐等症状，但准妈妈们体质不同，所以早孕反应的程度也不同。少数准妈妈会经常呕吐，饮食有困难，但大多数人的早孕反应在怀孕三个月后自然消失，极少数会持续到四至五个月甚至孕晚期结束。
准妈妈不用承担心理负担，不用担心吃不下饭，也不能给胎儿提供足够的营养。其实孕吐也是胎儿保护自己的一种方式。孕妇在怀孕期间对气味和呕吐中心的敏感性增加，因为胎儿分泌更多的激素，最大限度地拦截食物中的毒素，为其生长发育提供最安全的环境。
怀孕为什么会呕吐
首先，怀孕后，胚胎会产生一种叫做绒毛膜促性腺激素(hcG)的物质，它会进入母体血液，然后从尿液中排出(验孕棒就是检测尿液中的这种激素来诊断是否怀孕)。
怀孕前三个月，随着胚胎一天天长大，这种hcG也会一天天升高，再加上其他雌激素和孕酮，会导致恶心、呕吐、疲劳、嗜睡等孕后反应。
其中，恶心呕吐是最常见的早孕反应。据不完全统计，约75%的准妈妈在怀孕5-6周开始出现孕吐，而约一半的准妈妈会在怀孕14周结束孕吐的痛苦过程。其实孕吐的时间因人而异。有的孕妈妈整个孕期没有孕吐，有的妈妈一直呕吐到出生。
怀孕初期为了保护宝宝，为了防止怀孕妈妈吃太多，运动太多，产生这种反应是为了保护宝宝。同时也提醒你怀孕了，需要适当调整生活方式，让宝宝有一个健康的成长环境。
所以有理论认为孕期恶心不仅体现了激素的良好生长，还有其他好处。
减少一些食物中有害物质对宝宝健康的影响。
鼓励孕妇摄入多种营养素，如富含碳水化合物的食物。
建议孕妈妈调整生活节奏和状态，以适应孕妈妈的新状态和宝宝的到来。
