孕晚期最尴尬的就是漏尿。妊娠晚期为什么会出现漏尿?孕晚期严重漏尿怎么缓解,孕妇孕晚期有漏尿现象正常吗?
孕晚期妈妈漏尿正常吗
有些孕妇会有漏尿,这是正常的,尤其是孕晚期,主要是因为胎儿变大,压迫膀胱和尿道。
随着胎儿的快速成长,他的活动空越来越小,胎动也越来越少。他大约每小时移动十次。眼睛开合,识别和跟踪光源。听觉神经已经发育并开始对声音做出反应。胎儿长了一头胎毛。胎儿皮肤的触感已经完全发育。身体和四肢继续生长,最终与头部成比例生长。
进入孕晚期后,孕妇体重增长非常快,腹部已经很大了。腹部、胃部、膀胱受压迫,经常感到胃部不适,特别是腰酸背痛。尿频会变得更严重,阴道分泌物会增多。乳晕、肚脐周围、小腹、外阴颜色变暗,仰卧感觉不舒服。9月份,部分准妈妈有时会感到轻度宫缩。临近分娩会有明显的情绪波动。
孕晚期漏尿严重怎么办每次小便时身体前倾,尽可能完全排空膀胱。
如果需要或者害怕发生意外,可以在内裤上垫护垫。如果尿失禁特别厉害,尽量穿长一点的衣服。避免便秘。大便积聚太多或时间过长也会产生腹压,增加对膀胱的压力,排便时太用力也会影响盆底肌。如果尿急现象几乎要把你逼疯了,试着锻炼膀胱。频繁排尿,每30~60分钟去一次卫生间,这样就不会有要失禁的感觉了。一周后,努力延长上卫生间的间隔时间,每次增加15分钟。 如果需要或者怕出意外,可以在内裤上垫垫。如果尿失禁特别严重,尽量穿长一点的衣服。避免便秘。大便堆积过多或时间过长也会产生腹压,增加对膀胱的压力。排便过猛也会影响盆底肌肉。如果尿急几乎让你发疯,试着锻炼你的膀胱。尿频,每30~60分钟上一次厕所,这样就不会有大小便失禁。一周后,尽量把每次上厕所的时间间隔延长15分钟。
孕晚期为什么会漏尿
到了孕晚期,随着宝宝体积的增大,子宫体积也增大,所以对膀胱的压力越来越大。压缩膀胱相当于减少膀胱的储存容量。所以很多孕妇会发现,打喷嚏或者大笑,一不小心就会漏尿。
盆底肌就像一张挂网,把尿道、膀胱、阴道、直肠、子宫等包裹起来。,以便容纳它们并发挥各自的作用。因此,当盆底肌肉的支撑力降低时,其他器官的功能也会减弱,从而导致尿失禁。