孕妇吃鹅蛋消除胎儿毒性是真的吗？网上很流行说吃鹅蛋消除胎儿毒性可以避免以后很多疾病，比如湿疹，黄疸，鹅口疮。那么孕妇吃鹅蛋消除胎儿毒性是真的吗？孕妇应该怎么做才能消除胎儿毒性？在爱婴育儿网小系列里说一下吧。
鹅蛋能排胎毒吗
最近很多准妈妈都在网上关注和讨论这个问题。网上有传言说，怀孕后期吃鹅蛋可以消除胎毒，孩子以后出生不会得湿疹，可以快速退黄疸。一些准妈妈热衷于吃鹅蛋，却不知道谣言是真是假。对此，相关专家表示:这种说法没有科学依据，鹅蛋不具备祛湿解毒的功能。孕妇吃鹅蛋，这在南方很流行。在一些家庭，母亲或婆婆会在怀孕最后两三个月，指示女儿或媳妇吃鹅蛋。孕妇可以吃鹅蛋吗？
孕妇能吃鹅蛋吗
有些孕妇看了以上内容可能会担心:怎么办？我已经吃过鹅蛋了。有关系吗？其实鹅蛋的营养也很丰富，富含多种蛋白质，比鸡蛋和鸭蛋高很多倍。而且鹅蛋黄中含有大量的卵磷脂，有利于人脑和神经组织的发育，有助于消化吸收。孕妇可以吃鹅蛋，但不要吃太多。鹅蛋凉，吃多了会增加尿酸，容易导致痛风，增加肾脏负担。
孕妇吃鹅蛋小提示
1.鹅蛋腥味重，味油，不能和鸡蛋一起吃。
2.鹅蛋营养价值最高的是散养大白鹅蛋，最低的是集体鹅鹅蛋。
什么是胎毒
“胎毒”是产后严重急性过敏的俗称，主要表现为各种皮肤过敏，如疮、疥疮、痘疹等。
《幼家概论》记载:“每一个刚出生的婴儿，几个月或不到一岁两岁，头部和嘴唇周围突然有疮、结，细如玉米粒，白脓头破，即接成片，又热又痛又不安，总是流出淡黄色的腥脓。附近好的皮肤，一旦感染了黄脓，就变成疮，一开始在外层皮肤溃烂膨胀。如果不治愈，逐渐扩散到肌肉表面，还会发出淡淡的发红和溃烂。治不好，还能长时间遍布头部。这叫胎毒。”
从西医的角度来看，怀孕期间不存在所谓的胎儿中毒。如果孕妇在孕期食用过多的奶粉和过多的辛辣、油炸食物，会加重体内的热量，很可能会传染给胎儿，造成宝宝的湿疹。建议孕期饮食注意科学合理的饮食。
事实上，医学上并没有“胎毒”这回事。所谓“胎毒”是中医的内热，主要表现为新生儿疖子、痘疹、疥疮。《小儿集》有云:“胎毒的发病，如虫疥疮、出血、湿疮、痈痨、重舌木舌、鹅口疮，以及胎热、胎寒、胎抽搐、胎黄。”
这些疾病的病因可能与母亲的内热体质有关。可能是因为孕妇孕期吃了太多辛辣、油腻的食物，饮食规律不好，加重了体内的热量，给胎儿造成了后遗症。因此，建议孕期饮食一定要注意科学合理的饮食。
鹅蛋的营养价值
1.鹅蛋营养丰富，有蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等；
2.鹅蛋含有多种蛋白质。最重要的是蛋白质中的卵白蛋白和蛋黄磷蛋白。蛋白质富含人体必需的各种氨基酸，完全是蛋白质，易于人体消化吸收；
3.鹅蛋中的脂肪大部分集中在蛋黄中，蛋黄中含有较多的磷脂，其中约有一半是卵磷脂。这些成分对人脑和神经组织的发育有显著作用；
4.鹅蛋中的矿物质主要包含在蛋黄中，铁、磷、钙含量高，也容易被人体吸收利用；
5.鹅蛋里的维生素也很丰富。蛋黄富含维生素A、D、E、核黄素和硫胺素。蛋白质中的维生素多为核黄素和烟酸，也是人体必需的维生素。
适合孕妇吃的排毒食物
吃鹅蛋给胎儿排毒一直被否定，那么有哪些食物可以帮助准妈妈排毒呢？
海带:海带中的胶状成分可以促进体内的放射性物质随尿液排出体外，从而减少其在体内的蓄积。
胡萝卜:胡萝卜富含胡萝卜素，能提高身体机能和免疫力，促进毒素排出。
蘑菇:蘑菇营养丰富，能促进血液循环，加速新陈代谢，从而达到排毒的效果。
猪血:猪血富含血浆蛋白。经胃液和消化酶分解后，能破坏不能被机体吸收的有毒物质，加速其排泄。
红薯:红薯富含纤维素，可以促进肠胃蠕动，帮助排便。
燕麦:燕麦有通便的作用，可以增加粪便中的水分，用纤维素促进胃肠蠕动，起到通便排毒的作用。
山药:山药含有胆碱、粘液、尿囊素等成分，能促进消化，缓解便秘。
